Décalage Horaire entre la Suisse et Heligoland (Allemagne)

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Suisse et Heligoland (Allemagne) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Suisse et Heligoland (Allemagne) ?

Décalage Horaire entre la Suisse et Heligoland (Allemagne) Heure par Heure

• Suisse : 00H00

  Heligoland (Allemagne) : 00H00

• Suisse : 01H00

  Heligoland (Allemagne) : 01H00

• Suisse : 02H00

  Heligoland (Allemagne) : 02H00

• Suisse : 03H00

  Heligoland (Allemagne) : 03H00

• Suisse : 04H00

  Heligoland (Allemagne) : 04H00

• Suisse : 05H00

  Heligoland (Allemagne) : 05H00

• Suisse : 06H00

  Heligoland (Allemagne) : 06H00

• Suisse : 07H00

  Heligoland (Allemagne) : 07H00

• Suisse : 08H00

  Heligoland (Allemagne) : 08H00

• Suisse : 09H00

  Heligoland (Allemagne) : 09H00

• Suisse : 10H00

  Heligoland (Allemagne) : 10H00

• Suisse : 11H00

  Heligoland (Allemagne) : 11H00

• Suisse : 12H00

  Heligoland (Allemagne) : 12H00

• Suisse : 13H00

  Heligoland (Allemagne) : 13H00

• Suisse : 14H00

  Heligoland (Allemagne) : 14H00

• Suisse : 15H00

  Heligoland (Allemagne) : 15H00

• Suisse : 16H00

  Heligoland (Allemagne) : 16H00

• Suisse : 17H00

  Heligoland (Allemagne) : 17H00

• Suisse : 18H00

  Heligoland (Allemagne) : 18H00

• Suisse : 19H00

  Heligoland (Allemagne) : 19H00

• Suisse : 20H00

  Heligoland (Allemagne) : 20H00

• Suisse : 21H00

  Heligoland (Allemagne) : 21H00

• Suisse : 22H00

  Heligoland (Allemagne) : 22H00

• Suisse : 23H00

  Heligoland (Allemagne) : 23H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Pinneberg depuis Berne ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Pinneberg ou que vous prendrez le vol de retour pour Berne :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Heligoland (Allemagne).
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Pinneberg

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Heligoland (Allemagne) Heure Actuelle Locale à Heligoland (Allemagne) et surtout Fuseau Horaire de Heligoland (Allemagne) ainsi que Heure du lever du soleil à Heligoland (Allemagne) ou bien encore Heure du coucher du soleil à Heligoland (Allemagne) et surtout Heure du Zenith à Heligoland (Allemagne) et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Heligoland (Allemagne) mais aussi Heure du Crépuscule à Heligoland (Allemagne) et surtout Durée du Jour à Heligoland (Allemagne) et surtout Passage à l'heure d'hiver à Heligoland (Allemagne) ainsi que Passage à l'heure d'été à Heligoland (Allemagne).

Publié le 07/06/2022 - 13:24

Angela Schäuble