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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Suisse et Finlande est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Suisse et la Finlande ?
Pour calculer l'heure de la Finlande, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Suisse.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Suisse pour obtenir l'heure Finlandaise.
Décalage Horaire entre la Suisse et la Finlande Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Finlandaise à partir de l'heure Suisse.-
Suisse : 00H00
Finlande : 01H00
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Suisse : 01H00
Finlande : 02H00
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Suisse : 02H00
Finlande : 03H00
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Suisse : 03H00
Finlande : 04H00
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Suisse : 04H00
Finlande : 05H00
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Suisse : 05H00
Finlande : 06H00
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Suisse : 06H00
Finlande : 07H00
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Suisse : 07H00
Finlande : 08H00
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Suisse : 08H00
Finlande : 09H00
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Suisse : 09H00
Finlande : 10H00
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Suisse : 10H00
Finlande : 11H00
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Suisse : 11H00
Finlande : 12H00
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Suisse : 12H00
Finlande : 13H00
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Suisse : 13H00
Finlande : 14H00
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Suisse : 14H00
Finlande : 15H00
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Suisse : 15H00
Finlande : 16H00
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Suisse : 16H00
Finlande : 17H00
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Suisse : 17H00
Finlande : 18H00
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Suisse : 18H00
Finlande : 19H00
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Suisse : 19H00
Finlande : 20H00
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Suisse : 20H00
Finlande : 21H00
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Suisse : 21H00
Finlande : 22H00
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Suisse : 22H00
Finlande : 23H00
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Suisse : 23H00
Finlande : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Helsinki depuis Berne ?
Si vous prenez un vol pour Berne ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Helsinki, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Finlande.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Helsinki
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Finlande Heure Actuelle Locale en Finlande et surtout Fuseau Horaire de la Finlande ainsi que Heure du lever du soleil en Finlande ou bien encore Heure du coucher du soleil en Finlande, Heure du Zenith en Finlande et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Finlande et Heure du Crépuscule en Finlande ainsi que Durée du Jour en Finlande sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Finlande mais aussi Passage à l'heure d'été en Finlande.
Sanna Stubb