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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Suisse et Hongrie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Suisse et la Hongrie ?
Pour calculer l'heure de la Hongrie, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Suisse.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Suisse pour obtenir l'heure Hongroise.
Décalage Horaire entre la Suisse et la Hongrie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Hongroise à partir de l'heure Suisse.-
Suisse : 00H00
Hongrie : 00H00
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Suisse : 01H00
Hongrie : 01H00
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Suisse : 02H00
Hongrie : 02H00
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Suisse : 03H00
Hongrie : 03H00
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Suisse : 04H00
Hongrie : 04H00
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Suisse : 05H00
Hongrie : 05H00
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Suisse : 06H00
Hongrie : 06H00
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Suisse : 07H00
Hongrie : 07H00
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Suisse : 08H00
Hongrie : 08H00
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Suisse : 09H00
Hongrie : 09H00
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Suisse : 10H00
Hongrie : 10H00
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Suisse : 11H00
Hongrie : 11H00
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Suisse : 12H00
Hongrie : 12H00
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Suisse : 13H00
Hongrie : 13H00
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Suisse : 14H00
Hongrie : 14H00
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Suisse : 15H00
Hongrie : 15H00
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Suisse : 16H00
Hongrie : 16H00
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Suisse : 17H00
Hongrie : 17H00
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Suisse : 18H00
Hongrie : 18H00
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Suisse : 19H00
Hongrie : 19H00
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Suisse : 20H00
Hongrie : 20H00
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Suisse : 21H00
Hongrie : 21H00
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Suisse : 22H00
Hongrie : 22H00
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Suisse : 23H00
Hongrie : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Budapest depuis Berne ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Budapest ou que vous prendrez le vol de retour pour Berne :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé en Hongrie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Budapest
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Hongrie Heure Actuelle Locale en Hongrie ainsi que Fuseau Horaire de la Hongrie mais aussi Heure du lever du soleil en Hongrie, Heure du coucher du soleil en Hongrie sans oublier Heure du Zenith en Hongrie sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Hongrie ou bien encore Heure du Crépuscule en Hongrie ainsi que Durée du Jour en Hongrie, Passage à l'heure d'hiver en Hongrie mais aussi Passage à l'heure d'été en Hongrie.
Vladimir Pougatchiova