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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Suisse et Danemark est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Suisse et le Danemark ?
Pour calculer l'heure du Danemark, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Suisse.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Suisse pour obtenir l'heure Danoise.
Décalage Horaire entre la Suisse et le Danemark Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Danoise à partir de l'heure Suisse.-
Suisse : 00H00
Danemark : 00H00
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Suisse : 01H00
Danemark : 01H00
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Suisse : 02H00
Danemark : 02H00
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Suisse : 03H00
Danemark : 03H00
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Suisse : 04H00
Danemark : 04H00
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Suisse : 05H00
Danemark : 05H00
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Suisse : 06H00
Danemark : 06H00
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Suisse : 07H00
Danemark : 07H00
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Suisse : 08H00
Danemark : 08H00
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Suisse : 09H00
Danemark : 09H00
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Suisse : 10H00
Danemark : 10H00
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Suisse : 11H00
Danemark : 11H00
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Suisse : 12H00
Danemark : 12H00
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Suisse : 13H00
Danemark : 13H00
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Suisse : 14H00
Danemark : 14H00
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Suisse : 15H00
Danemark : 15H00
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Suisse : 16H00
Danemark : 16H00
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Suisse : 17H00
Danemark : 17H00
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Suisse : 18H00
Danemark : 18H00
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Suisse : 19H00
Danemark : 19H00
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Suisse : 20H00
Danemark : 20H00
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Suisse : 21H00
Danemark : 21H00
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Suisse : 22H00
Danemark : 22H00
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Suisse : 23H00
Danemark : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Copenhague depuis Berne ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Copenhague ou que vous prendrez le vol de retour pour Berne :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu le Danemark, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Copenhague
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Danemark Heure Actuelle Locale au Danemark sans oublier Fuseau Horaire du Danemark ou bien encore Heure du lever du soleil au Danemark, Heure du coucher du soleil au Danemark également Heure du Zenith au Danemark mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Danemark mais aussi Heure du Crépuscule au Danemark et Durée du Jour au Danemark également Passage à l'heure d'hiver au Danemark et surtout Passage à l'heure d'été au Danemark.
Stefan Andersson