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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Suisse et Kosovo est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Suisse et le Kosovo ?
Pour calculer l'heure du Kosovo, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Suisse.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Suisse pour obtenir l'heure Kosovare.
Décalage Horaire entre la Suisse et le Kosovo Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kosovare à partir de l'heure Suisse.-
Suisse : 00H00
Kosovo : 00H00
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Suisse : 01H00
Kosovo : 01H00
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Suisse : 02H00
Kosovo : 02H00
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Suisse : 03H00
Kosovo : 03H00
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Suisse : 04H00
Kosovo : 04H00
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Suisse : 05H00
Kosovo : 05H00
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Suisse : 06H00
Kosovo : 06H00
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Suisse : 07H00
Kosovo : 07H00
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Suisse : 08H00
Kosovo : 08H00
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Suisse : 09H00
Kosovo : 09H00
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Suisse : 10H00
Kosovo : 10H00
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Suisse : 11H00
Kosovo : 11H00
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Suisse : 12H00
Kosovo : 12H00
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Suisse : 13H00
Kosovo : 13H00
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Suisse : 14H00
Kosovo : 14H00
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Suisse : 15H00
Kosovo : 15H00
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Suisse : 16H00
Kosovo : 16H00
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Suisse : 17H00
Kosovo : 17H00
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Suisse : 18H00
Kosovo : 18H00
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Suisse : 19H00
Kosovo : 19H00
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Suisse : 20H00
Kosovo : 20H00
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Suisse : 21H00
Kosovo : 21H00
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Suisse : 22H00
Kosovo : 22H00
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Suisse : 23H00
Kosovo : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Pristina depuis Berne ?
Si vous prenez un vol pour Berne ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Pristina, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Kosovo. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Pristina
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kosovo Heure Actuelle Locale au Kosovo ainsi que Fuseau Horaire du Kosovo ainsi que Heure du lever du soleil au Kosovo mais aussi Heure du coucher du soleil au Kosovo ou bien encore Heure du Zenith au Kosovo ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kosovo et Heure du Crépuscule au Kosovo ainsi que Durée du Jour au Kosovo mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Kosovo et surtout Passage à l'heure d'été au Kosovo.
Vera Rutte