Décalage Horaire entre la Suisse et Trentin-Tyrol du Sud (Italie)

Quel est le décalage horaire entre la Suisse et Trentin-Tyrol du Sud (Italie) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) quand il est par exemple 7H en Suisse. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Berne et Trento, comment calculer le décalage horaire entre la Suisse et Trentin-Tyrol du Sud (Italie), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Suisse et Trentin-Tyrol du Sud (Italie), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Trento et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Italie
Drapeau de l'Italie

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Décalage Horaire entre la Suisse et Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 00H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Suisse et Trentin-Tyrol du Sud (Italie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Suisse et Trentin-Tyrol du Sud (Italie) ?

Pour calculer l'heure de Trentin-Tyrol du Sud (Italie), vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Suisse.
Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Suisse pour obtenir l'heure Trentin-Tyrol du Sud.

Décalage Horaire entre la Suisse et Trentin-Tyrol du Sud (Italie) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Trentin-Tyrol du Sud à partir de l'heure Suisse.
  • Suisse : 00H00

    Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 00H00

  • Suisse : 01H00

    Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 01H00

  • Suisse : 02H00

    Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 02H00

  • Suisse : 03H00

    Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 03H00

  • Suisse : 04H00

    Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 04H00

  • Suisse : 05H00

    Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 05H00

  • Suisse : 06H00

    Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 06H00

  • Suisse : 07H00

    Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 07H00

  • Suisse : 08H00

    Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 08H00

  • Suisse : 09H00

    Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 09H00

  • Suisse : 10H00

    Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 10H00

  • Suisse : 11H00

    Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 11H00

  • Suisse : 12H00

    Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 12H00

  • Suisse : 13H00

    Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 13H00

  • Suisse : 14H00

    Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 14H00

  • Suisse : 15H00

    Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 15H00

  • Suisse : 16H00

    Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 16H00

  • Suisse : 17H00

    Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 17H00

  • Suisse : 18H00

    Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 18H00

  • Suisse : 19H00

    Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 19H00

  • Suisse : 20H00

    Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 20H00

  • Suisse : 21H00

    Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 21H00

  • Suisse : 22H00

    Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 22H00

  • Suisse : 23H00

    Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 23H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Trento depuis Berne ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Trento ou votre retour à Berne :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Sortez et explorez un peu Trentin-Tyrol du Sud (Italie), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
  • Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Trento

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) Heure Actuelle Locale à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) ainsi que Fuseau Horaire de Trentin-Tyrol du Sud (Italie) ou bien encore Heure du lever du soleil à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) également Heure du coucher du soleil à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) ou bien encore Heure du Zenith à Trentin-Tyrol du Sud (Italie), Heure de l'Aube et de l'Aurore à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) également Heure du Crépuscule à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) également Durée du Jour à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) et Passage à l'heure d'été à Trentin-Tyrol du Sud (Italie).

Carla MattarellaCarla Mattarella

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