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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Syrie et Açores (Portugal) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Syrie et Açores (Portugal) ?
Pour calculer l'heure de Açores (Portugal), vous devez retirer 03H00 à l'heure de la Syrie.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Syrienne pour obtenir l'heure Açores.
Décalage Horaire entre la Syrie et Açores (Portugal) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Açores à partir de l'heure Syrienne.-
Syrie : 00H00
Açores (Portugal) : 21H00 (Jour -1)
-
Syrie : 01H00
Açores (Portugal) : 22H00 (Jour -1)
-
Syrie : 02H00
Açores (Portugal) : 23H00 (Jour -1)
-
Syrie : 03H00
Açores (Portugal) : 00H00
-
Syrie : 04H00
Açores (Portugal) : 01H00
-
Syrie : 05H00
Açores (Portugal) : 02H00
-
Syrie : 06H00
Açores (Portugal) : 03H00
-
Syrie : 07H00
Açores (Portugal) : 04H00
-
Syrie : 08H00
Açores (Portugal) : 05H00
-
Syrie : 09H00
Açores (Portugal) : 06H00
-
Syrie : 10H00
Açores (Portugal) : 07H00
-
Syrie : 11H00
Açores (Portugal) : 08H00
-
Syrie : 12H00
Açores (Portugal) : 09H00
-
Syrie : 13H00
Açores (Portugal) : 10H00
-
Syrie : 14H00
Açores (Portugal) : 11H00
-
Syrie : 15H00
Açores (Portugal) : 12H00
-
Syrie : 16H00
Açores (Portugal) : 13H00
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Syrie : 17H00
Açores (Portugal) : 14H00
-
Syrie : 18H00
Açores (Portugal) : 15H00
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Syrie : 19H00
Açores (Portugal) : 16H00
-
Syrie : 20H00
Açores (Portugal) : 17H00
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Syrie : 21H00
Açores (Portugal) : 18H00
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Syrie : 22H00
Açores (Portugal) : 19H00
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Syrie : 23H00
Açores (Portugal) : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ponta Delgada depuis Damas ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Damas en vacances ou vous envoler à Ponta Delgada :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Açores (Portugal). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ponta Delgada
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Açores (Portugal) Heure Actuelle Locale à Açores (Portugal) mais aussi Fuseau Horaire de Açores (Portugal), Heure du lever du soleil à Açores (Portugal) et surtout Heure du coucher du soleil à Açores (Portugal) sans oublier Heure du Zenith à Açores (Portugal), Heure de l'Aube et de l'Aurore à Açores (Portugal) mais aussi Heure du Crépuscule à Açores (Portugal) ou bien encore Durée du Jour à Açores (Portugal), Passage à l'heure d'hiver à Açores (Portugal) mais aussi Passage à l'heure d'été à Açores (Portugal).
José Manuel Silva