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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Syrie et Åland est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Syrie et Åland ?
Pour calculer l'heure de Åland, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Syrie.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Syrienne pour obtenir l'heure Åland.
Décalage Horaire entre la Syrie et Åland Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Åland à partir de l'heure Syrienne.-
Syrie : 00H00
Åland : 00H00
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Syrie : 01H00
Åland : 01H00
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Syrie : 02H00
Åland : 02H00
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Syrie : 03H00
Åland : 03H00
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Syrie : 04H00
Åland : 04H00
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Syrie : 05H00
Åland : 05H00
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Syrie : 06H00
Åland : 06H00
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Syrie : 07H00
Åland : 07H00
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Syrie : 08H00
Åland : 08H00
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Syrie : 09H00
Åland : 09H00
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Syrie : 10H00
Åland : 10H00
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Syrie : 11H00
Åland : 11H00
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Syrie : 12H00
Åland : 12H00
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Syrie : 13H00
Åland : 13H00
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Syrie : 14H00
Åland : 14H00
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Syrie : 15H00
Åland : 15H00
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Syrie : 16H00
Åland : 16H00
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Syrie : 17H00
Åland : 17H00
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Syrie : 18H00
Åland : 18H00
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Syrie : 19H00
Åland : 19H00
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Syrie : 20H00
Åland : 20H00
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Syrie : 21H00
Åland : 21H00
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Syrie : 22H00
Åland : 22H00
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Syrie : 23H00
Åland : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mariehamn depuis Damas ?
Si vous prenez un vol pour Damas ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Mariehamn, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé à Åland, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mariehamn
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Åland Heure Actuelle Locale à Åland, Fuseau Horaire de Åland et Heure du lever du soleil à Åland également Heure du coucher du soleil à Åland ainsi que Heure du Zenith à Åland ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Åland et surtout Heure du Crépuscule à Åland également Durée du Jour à Åland ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Åland ainsi que Passage à l'heure d'été à Åland.
Luigi Berlusconi