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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Syrie et Guernesey est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Syrie et Guernesey ?
Pour calculer l'heure de Guernesey, vous devez retirer 02H00 à l'heure de la Syrie.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Syrienne pour obtenir l'heure Guernesiaise.
Décalage Horaire entre la Syrie et Guernesey Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Guernesiaise à partir de l'heure Syrienne.-
Syrie : 00H00
Guernesey : 22H00 (Jour -1)
-
Syrie : 01H00
Guernesey : 23H00 (Jour -1)
-
Syrie : 02H00
Guernesey : 00H00
-
Syrie : 03H00
Guernesey : 01H00
-
Syrie : 04H00
Guernesey : 02H00
-
Syrie : 05H00
Guernesey : 03H00
-
Syrie : 06H00
Guernesey : 04H00
-
Syrie : 07H00
Guernesey : 05H00
-
Syrie : 08H00
Guernesey : 06H00
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Syrie : 09H00
Guernesey : 07H00
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Syrie : 10H00
Guernesey : 08H00
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Syrie : 11H00
Guernesey : 09H00
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Syrie : 12H00
Guernesey : 10H00
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Syrie : 13H00
Guernesey : 11H00
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Syrie : 14H00
Guernesey : 12H00
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Syrie : 15H00
Guernesey : 13H00
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Syrie : 16H00
Guernesey : 14H00
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Syrie : 17H00
Guernesey : 15H00
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Syrie : 18H00
Guernesey : 16H00
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Syrie : 19H00
Guernesey : 17H00
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Syrie : 20H00
Guernesey : 18H00
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Syrie : 21H00
Guernesey : 19H00
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Syrie : 22H00
Guernesey : 20H00
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Syrie : 23H00
Guernesey : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint-Pierre-Port depuis Damas ?
Si vous prenez un vol pour Damas ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Saint-Pierre-Port, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes à Guernesey. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint-Pierre-Port
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Guernesey Heure Actuelle Locale à Guernesey mais aussi Fuseau Horaire de Guernesey sans oublier Heure du lever du soleil à Guernesey mais aussi Heure du coucher du soleil à Guernesey ainsi que Heure du Zenith à Guernesey également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Guernesey, Heure du Crépuscule à Guernesey et Durée du Jour à Guernesey ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Guernesey ou bien encore Passage à l'heure d'été à Guernesey.
Tadeusz Piontkowski