Agrandir l'image
Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Syrie et Heligoland (Allemagne) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Syrie et Heligoland (Allemagne) ?
Pour calculer l'heure de Heligoland (Allemagne), vous devez retirer 01H00 à l'heure de la Syrie.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Syrienne pour obtenir l'heure Heligoland.
Décalage Horaire entre la Syrie et Heligoland (Allemagne) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Heligoland à partir de l'heure Syrienne.-
Syrie : 00H00
Heligoland (Allemagne) : 23H00 (Jour -1)
-
Syrie : 01H00
Heligoland (Allemagne) : 00H00
-
Syrie : 02H00
Heligoland (Allemagne) : 01H00
-
Syrie : 03H00
Heligoland (Allemagne) : 02H00
-
Syrie : 04H00
Heligoland (Allemagne) : 03H00
-
Syrie : 05H00
Heligoland (Allemagne) : 04H00
-
Syrie : 06H00
Heligoland (Allemagne) : 05H00
-
Syrie : 07H00
Heligoland (Allemagne) : 06H00
-
Syrie : 08H00
Heligoland (Allemagne) : 07H00
-
Syrie : 09H00
Heligoland (Allemagne) : 08H00
-
Syrie : 10H00
Heligoland (Allemagne) : 09H00
-
Syrie : 11H00
Heligoland (Allemagne) : 10H00
-
Syrie : 12H00
Heligoland (Allemagne) : 11H00
-
Syrie : 13H00
Heligoland (Allemagne) : 12H00
-
Syrie : 14H00
Heligoland (Allemagne) : 13H00
-
Syrie : 15H00
Heligoland (Allemagne) : 14H00
-
Syrie : 16H00
Heligoland (Allemagne) : 15H00
-
Syrie : 17H00
Heligoland (Allemagne) : 16H00
-
Syrie : 18H00
Heligoland (Allemagne) : 17H00
-
Syrie : 19H00
Heligoland (Allemagne) : 18H00
-
Syrie : 20H00
Heligoland (Allemagne) : 19H00
-
Syrie : 21H00
Heligoland (Allemagne) : 20H00
-
Syrie : 22H00
Heligoland (Allemagne) : 21H00
-
Syrie : 23H00
Heligoland (Allemagne) : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Pinneberg depuis Damas ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Damas en vacances ou vous envoler à Pinneberg :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Heligoland (Allemagne).
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Pinneberg
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Heligoland (Allemagne) Heure Actuelle Locale à Heligoland (Allemagne) également Fuseau Horaire de Heligoland (Allemagne) et surtout Heure du lever du soleil à Heligoland (Allemagne) mais aussi Heure du coucher du soleil à Heligoland (Allemagne) sans oublier Heure du Zenith à Heligoland (Allemagne) également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Heligoland (Allemagne) ou bien encore Heure du Crépuscule à Heligoland (Allemagne) ainsi que Durée du Jour à Heligoland (Allemagne) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Heligoland (Allemagne) et Passage à l'heure d'été à Heligoland (Allemagne).
Angela Schäuble