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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Syrie et République de Carélie (Russie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Syrie et la République de Carélie (Russie) ?
Pour calculer l'heure de la République de Carélie (Russie), vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Syrie.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Syrienne pour obtenir l'heure République de Carélie.
Décalage Horaire entre la Syrie et la République de Carélie (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure République de Carélie à partir de l'heure Syrienne.-
Syrie : 00H00
République de Carélie (Russie) : 01H00
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Syrie : 01H00
République de Carélie (Russie) : 02H00
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Syrie : 02H00
République de Carélie (Russie) : 03H00
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Syrie : 03H00
République de Carélie (Russie) : 04H00
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Syrie : 04H00
République de Carélie (Russie) : 05H00
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Syrie : 05H00
République de Carélie (Russie) : 06H00
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Syrie : 06H00
République de Carélie (Russie) : 07H00
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Syrie : 07H00
République de Carélie (Russie) : 08H00
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Syrie : 08H00
République de Carélie (Russie) : 09H00
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Syrie : 09H00
République de Carélie (Russie) : 10H00
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Syrie : 10H00
République de Carélie (Russie) : 11H00
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Syrie : 11H00
République de Carélie (Russie) : 12H00
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Syrie : 12H00
République de Carélie (Russie) : 13H00
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Syrie : 13H00
République de Carélie (Russie) : 14H00
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Syrie : 14H00
République de Carélie (Russie) : 15H00
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Syrie : 15H00
République de Carélie (Russie) : 16H00
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Syrie : 16H00
République de Carélie (Russie) : 17H00
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Syrie : 17H00
République de Carélie (Russie) : 18H00
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Syrie : 18H00
République de Carélie (Russie) : 19H00
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Syrie : 19H00
République de Carélie (Russie) : 20H00
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Syrie : 20H00
République de Carélie (Russie) : 21H00
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Syrie : 21H00
République de Carélie (Russie) : 22H00
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Syrie : 22H00
République de Carélie (Russie) : 23H00
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Syrie : 23H00
République de Carélie (Russie) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Petrozavodsk depuis Damas ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Petrozavodsk ou votre retour à Damas :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé en République de Carélie (Russie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Petrozavodsk
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en République de Carélie (Russie) Heure Actuelle Locale en République de Carélie (Russie) également Fuseau Horaire de la République de Carélie (Russie) également Heure du lever du soleil en République de Carélie (Russie) ou bien encore Heure du coucher du soleil en République de Carélie (Russie) ou bien encore Heure du Zenith en République de Carélie (Russie) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en République de Carélie (Russie), Heure du Crépuscule en République de Carélie (Russie) ainsi que Durée du Jour en République de Carélie (Russie), Passage à l'heure d'hiver en République de Carélie (Russie) ainsi que Passage à l'heure d'été en République de Carélie (Russie).
Vladimir Pougatchiova