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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Syrie et Portugal est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Syrie et le Portugal ?
Pour calculer l'heure du Portugal, vous devez retirer 02H00 à l'heure de la Syrie.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Syrienne pour obtenir l'heure Portugaise.
Décalage Horaire entre la Syrie et le Portugal Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Portugaise à partir de l'heure Syrienne.-
Syrie : 00H00
Portugal : 22H00 (Jour -1)
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Syrie : 01H00
Portugal : 23H00 (Jour -1)
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Syrie : 02H00
Portugal : 00H00
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Syrie : 03H00
Portugal : 01H00
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Syrie : 04H00
Portugal : 02H00
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Syrie : 05H00
Portugal : 03H00
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Syrie : 06H00
Portugal : 04H00
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Syrie : 07H00
Portugal : 05H00
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Syrie : 08H00
Portugal : 06H00
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Syrie : 09H00
Portugal : 07H00
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Syrie : 10H00
Portugal : 08H00
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Syrie : 11H00
Portugal : 09H00
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Syrie : 12H00
Portugal : 10H00
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Syrie : 13H00
Portugal : 11H00
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Syrie : 14H00
Portugal : 12H00
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Syrie : 15H00
Portugal : 13H00
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Syrie : 16H00
Portugal : 14H00
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Syrie : 17H00
Portugal : 15H00
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Syrie : 18H00
Portugal : 16H00
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Syrie : 19H00
Portugal : 17H00
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Syrie : 20H00
Portugal : 18H00
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Syrie : 21H00
Portugal : 19H00
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Syrie : 22H00
Portugal : 20H00
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Syrie : 23H00
Portugal : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Lisbonne depuis Damas ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Damas en vacances ou vous envoler à Lisbonne :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Portugal.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Lisbonne
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Portugal Heure Actuelle Locale au Portugal ou bien encore Fuseau Horaire du Portugal et surtout Heure du lever du soleil au Portugal et surtout Heure du coucher du soleil au Portugal également Heure du Zenith au Portugal ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Portugal sans oublier Heure du Crépuscule au Portugal et surtout Durée du Jour au Portugal mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Portugal mais aussi Passage à l'heure d'été au Portugal.
José Manuel Silva