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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Syrie et Vatican est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Syrie et le Vatican ?
Pour calculer l'heure du Vatican, vous devez retirer 01H00 à l'heure de la Syrie.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Syrienne pour obtenir l'heure Vaticanaise.
Décalage Horaire entre la Syrie et le Vatican Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Vaticanaise à partir de l'heure Syrienne.-
Syrie : 00H00
Vatican : 23H00 (Jour -1)
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Syrie : 01H00
Vatican : 00H00
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Syrie : 02H00
Vatican : 01H00
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Syrie : 03H00
Vatican : 02H00
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Syrie : 04H00
Vatican : 03H00
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Syrie : 05H00
Vatican : 04H00
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Syrie : 06H00
Vatican : 05H00
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Syrie : 07H00
Vatican : 06H00
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Syrie : 08H00
Vatican : 07H00
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Syrie : 09H00
Vatican : 08H00
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Syrie : 10H00
Vatican : 09H00
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Syrie : 11H00
Vatican : 10H00
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Syrie : 12H00
Vatican : 11H00
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Syrie : 13H00
Vatican : 12H00
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Syrie : 14H00
Vatican : 13H00
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Syrie : 15H00
Vatican : 14H00
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Syrie : 16H00
Vatican : 15H00
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Syrie : 17H00
Vatican : 16H00
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Syrie : 18H00
Vatican : 17H00
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Syrie : 19H00
Vatican : 18H00
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Syrie : 20H00
Vatican : 19H00
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Syrie : 21H00
Vatican : 20H00
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Syrie : 22H00
Vatican : 21H00
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Syrie : 23H00
Vatican : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Cité du Vatican depuis Damas ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Cité du Vatican ou que vous prendrez le vol de retour pour Damas :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Vatican.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Cité du Vatican
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Vatican Heure Actuelle Locale au Vatican et surtout Fuseau Horaire du Vatican, Heure du lever du soleil au Vatican, Heure du coucher du soleil au Vatican ainsi que Heure du Zenith au Vatican mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Vatican et Heure du Crépuscule au Vatican également Durée du Jour au Vatican mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Vatican et Passage à l'heure d'été au Vatican.
Vera Rutte