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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Thaïlande et Allemagne est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Thaïlande et l'Allemagne ?
Pour calculer l'heure d'Allemagne, vous devez retirer 06H00 à l'heure de la Thaïlande.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Thaïlandaise pour obtenir l'heure Allemande.
Décalage Horaire entre la Thaïlande et l'Allemagne Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Allemande à partir de l'heure Thaïlandaise.-
Thaïlande : 00H00
Allemagne : 18H00 (Jour -1)
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Thaïlande : 01H00
Allemagne : 19H00 (Jour -1)
-
Thaïlande : 02H00
Allemagne : 20H00 (Jour -1)
-
Thaïlande : 03H00
Allemagne : 21H00 (Jour -1)
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Thaïlande : 04H00
Allemagne : 22H00 (Jour -1)
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Thaïlande : 05H00
Allemagne : 23H00 (Jour -1)
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Thaïlande : 06H00
Allemagne : 00H00
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Thaïlande : 07H00
Allemagne : 01H00
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Thaïlande : 08H00
Allemagne : 02H00
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Thaïlande : 09H00
Allemagne : 03H00
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Thaïlande : 10H00
Allemagne : 04H00
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Thaïlande : 11H00
Allemagne : 05H00
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Thaïlande : 12H00
Allemagne : 06H00
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Thaïlande : 13H00
Allemagne : 07H00
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Thaïlande : 14H00
Allemagne : 08H00
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Thaïlande : 15H00
Allemagne : 09H00
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Thaïlande : 16H00
Allemagne : 10H00
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Thaïlande : 17H00
Allemagne : 11H00
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Thaïlande : 18H00
Allemagne : 12H00
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Thaïlande : 19H00
Allemagne : 13H00
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Thaïlande : 20H00
Allemagne : 14H00
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Thaïlande : 21H00
Allemagne : 15H00
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Thaïlande : 22H00
Allemagne : 16H00
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Thaïlande : 23H00
Allemagne : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Berlin depuis Bangkok ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Berlin ou votre retour à Bangkok :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu l'Allemagne, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Berlin
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Allemagne Heure Actuelle Locale en Allemagne ainsi que Fuseau Horaire d'Allemagne et Heure du lever du soleil en Allemagne ou bien encore Heure du coucher du soleil en Allemagne sans oublier Heure du Zenith en Allemagne, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Allemagne ou bien encore Heure du Crépuscule en Allemagne mais aussi Durée du Jour en Allemagne ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Allemagne et surtout Passage à l'heure d'été en Allemagne.
Angela Schäuble