Décalage Horaire entre la Thaïlande et l'Iamalie (Russie)

Agrandir l'image

Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Thaïlande et Iamalie (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Thaïlande et l'Iamalie (Russie) ?

Décalage Horaire entre la Thaïlande et l'Iamalie (Russie) Heure par Heure

• Thaïlande : 00H00

  Iamalie (Russie) : 22H00 (Jour -1)

• Thaïlande : 01H00

  Iamalie (Russie) : 23H00 (Jour -1)

• Thaïlande : 02H00

  Iamalie (Russie) : 00H00

• Thaïlande : 03H00

  Iamalie (Russie) : 01H00

• Thaïlande : 04H00

  Iamalie (Russie) : 02H00

• Thaïlande : 05H00

  Iamalie (Russie) : 03H00

• Thaïlande : 06H00

  Iamalie (Russie) : 04H00

• Thaïlande : 07H00

  Iamalie (Russie) : 05H00

• Thaïlande : 08H00

  Iamalie (Russie) : 06H00

• Thaïlande : 09H00

  Iamalie (Russie) : 07H00

• Thaïlande : 10H00

  Iamalie (Russie) : 08H00

• Thaïlande : 11H00

  Iamalie (Russie) : 09H00

• Thaïlande : 12H00

  Iamalie (Russie) : 10H00

• Thaïlande : 13H00

  Iamalie (Russie) : 11H00

• Thaïlande : 14H00

  Iamalie (Russie) : 12H00

• Thaïlande : 15H00

  Iamalie (Russie) : 13H00

• Thaïlande : 16H00

  Iamalie (Russie) : 14H00

• Thaïlande : 17H00

  Iamalie (Russie) : 15H00

• Thaïlande : 18H00

  Iamalie (Russie) : 16H00

• Thaïlande : 19H00

  Iamalie (Russie) : 17H00

• Thaïlande : 20H00

  Iamalie (Russie) : 18H00

• Thaïlande : 21H00

  Iamalie (Russie) : 19H00

• Thaïlande : 22H00

  Iamalie (Russie) : 20H00

• Thaïlande : 23H00

  Iamalie (Russie) : 21H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Salekhard depuis Bangkok ?

Si vous prenez un vol pour Bangkok ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Salekhard, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Faire des activités relaxantes en Iamalie (Russie). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Salekhard

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Iamalie (Russie) Heure Actuelle Locale en Iamalie (Russie), Fuseau Horaire d'Iamalie (Russie) sans oublier Heure du lever du soleil en Iamalie (Russie) sans oublier Heure du coucher du soleil en Iamalie (Russie) mais aussi Heure du Zenith en Iamalie (Russie) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Iamalie (Russie) également Heure du Crépuscule en Iamalie (Russie), Durée du Jour en Iamalie (Russie) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Iamalie (Russie) et Passage à l'heure d'été en Iamalie (Russie).

Publié le 07/06/2022 - 13:24

Vladimir Pougatchiova