Décalage Horaire entre la Thaïlande et l'Oudmourtie (Russie)

Agrandir l'image

Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Thaïlande et Oudmourtie (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Thaïlande et l'Oudmourtie (Russie) ?

Décalage Horaire entre la Thaïlande et l'Oudmourtie (Russie) Heure par Heure

• Thaïlande : 00H00

  Oudmourtie (Russie) : 21H00 (Jour -1)

• Thaïlande : 01H00

  Oudmourtie (Russie) : 22H00 (Jour -1)

• Thaïlande : 02H00

  Oudmourtie (Russie) : 23H00 (Jour -1)

• Thaïlande : 03H00

  Oudmourtie (Russie) : 00H00

• Thaïlande : 04H00

  Oudmourtie (Russie) : 01H00

• Thaïlande : 05H00

  Oudmourtie (Russie) : 02H00

• Thaïlande : 06H00

  Oudmourtie (Russie) : 03H00

• Thaïlande : 07H00

  Oudmourtie (Russie) : 04H00

• Thaïlande : 08H00

  Oudmourtie (Russie) : 05H00

• Thaïlande : 09H00

  Oudmourtie (Russie) : 06H00

• Thaïlande : 10H00

  Oudmourtie (Russie) : 07H00

• Thaïlande : 11H00

  Oudmourtie (Russie) : 08H00

• Thaïlande : 12H00

  Oudmourtie (Russie) : 09H00

• Thaïlande : 13H00

  Oudmourtie (Russie) : 10H00

• Thaïlande : 14H00

  Oudmourtie (Russie) : 11H00

• Thaïlande : 15H00

  Oudmourtie (Russie) : 12H00

• Thaïlande : 16H00

  Oudmourtie (Russie) : 13H00

• Thaïlande : 17H00

  Oudmourtie (Russie) : 14H00

• Thaïlande : 18H00

  Oudmourtie (Russie) : 15H00

• Thaïlande : 19H00

  Oudmourtie (Russie) : 16H00

• Thaïlande : 20H00

  Oudmourtie (Russie) : 17H00

• Thaïlande : 21H00

  Oudmourtie (Russie) : 18H00

• Thaïlande : 22H00

  Oudmourtie (Russie) : 19H00

• Thaïlande : 23H00

  Oudmourtie (Russie) : 20H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Izhevsk depuis Bangkok ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Izhevsk ou que vous prendrez le vol de retour pour Bangkok :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Sortez et explorez un peu l'Oudmourtie (Russie), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Izhevsk

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Oudmourtie (Russie) Heure Actuelle Locale en Oudmourtie (Russie) ainsi que Fuseau Horaire d'Oudmourtie (Russie) également Heure du lever du soleil en Oudmourtie (Russie) également Heure du coucher du soleil en Oudmourtie (Russie) et Heure du Zenith en Oudmourtie (Russie) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Oudmourtie (Russie) ou bien encore Heure du Crépuscule en Oudmourtie (Russie) mais aussi Durée du Jour en Oudmourtie (Russie), Passage à l'heure d'hiver en Oudmourtie (Russie) et Passage à l'heure d'été en Oudmourtie (Russie).

Publié le 07/06/2022 - 13:24

Natalia Medvedev