Décalage Horaire entre la Thaïlande et la Khantys-Mansis (Russie)

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Thaïlande et Khantys-Mansis (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Thaïlande et la Khantys-Mansis (Russie) ?

Décalage Horaire entre la Thaïlande et la Khantys-Mansis (Russie) Heure par Heure

• Thaïlande : 00H00

  Khantys-Mansis (Russie) : 22H00 (Jour -1)

• Thaïlande : 01H00

  Khantys-Mansis (Russie) : 23H00 (Jour -1)

• Thaïlande : 02H00

  Khantys-Mansis (Russie) : 00H00

• Thaïlande : 03H00

  Khantys-Mansis (Russie) : 01H00

• Thaïlande : 04H00

  Khantys-Mansis (Russie) : 02H00

• Thaïlande : 05H00

  Khantys-Mansis (Russie) : 03H00

• Thaïlande : 06H00

  Khantys-Mansis (Russie) : 04H00

• Thaïlande : 07H00

  Khantys-Mansis (Russie) : 05H00

• Thaïlande : 08H00

  Khantys-Mansis (Russie) : 06H00

• Thaïlande : 09H00

  Khantys-Mansis (Russie) : 07H00

• Thaïlande : 10H00

  Khantys-Mansis (Russie) : 08H00

• Thaïlande : 11H00

  Khantys-Mansis (Russie) : 09H00

• Thaïlande : 12H00

  Khantys-Mansis (Russie) : 10H00

• Thaïlande : 13H00

  Khantys-Mansis (Russie) : 11H00

• Thaïlande : 14H00

  Khantys-Mansis (Russie) : 12H00

• Thaïlande : 15H00

  Khantys-Mansis (Russie) : 13H00

• Thaïlande : 16H00

  Khantys-Mansis (Russie) : 14H00

• Thaïlande : 17H00

  Khantys-Mansis (Russie) : 15H00

• Thaïlande : 18H00

  Khantys-Mansis (Russie) : 16H00

• Thaïlande : 19H00

  Khantys-Mansis (Russie) : 17H00

• Thaïlande : 20H00

  Khantys-Mansis (Russie) : 18H00

• Thaïlande : 21H00

  Khantys-Mansis (Russie) : 19H00

• Thaïlande : 22H00

  Khantys-Mansis (Russie) : 20H00

• Thaïlande : 23H00

  Khantys-Mansis (Russie) : 21H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Khanty-Mansiysk depuis Bangkok ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Bangkok en vacances ou vous envoler à Khanty-Mansiysk :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Une fois arrivé en Khantys-Mansis (Russie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Khanty-Mansiysk

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Khantys-Mansis (Russie) Heure Actuelle Locale en Khantys-Mansis (Russie) et Fuseau Horaire de la Khantys-Mansis (Russie) et Heure du lever du soleil en Khantys-Mansis (Russie) et surtout Heure du coucher du soleil en Khantys-Mansis (Russie), Heure du Zenith en Khantys-Mansis (Russie) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Khantys-Mansis (Russie) sans oublier Heure du Crépuscule en Khantys-Mansis (Russie) et surtout Durée du Jour en Khantys-Mansis (Russie) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Khantys-Mansis (Russie) et surtout Passage à l'heure d'été en Khantys-Mansis (Russie).

Publié le 07/06/2022 - 13:24

Vladimir Pougatchiova