Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Thaïlande et Lettonie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 04H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Thaïlande et la Lettonie ?
Pour calculer l'heure de la Lettonie, vous devez retirer 05H00 à l'heure de la Thaïlande.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Thaïlandaise pour obtenir l'heure Lettonne.
Décalage Horaire entre la Thaïlande et la Lettonie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Lettonne à partir de l'heure Thaïlandaise.-
Thaïlande : 00H00
Lettonie : 19H00 (Jour -1)
-
Thaïlande : 01H00
Lettonie : 20H00 (Jour -1)
-
Thaïlande : 02H00
Lettonie : 21H00 (Jour -1)
-
Thaïlande : 03H00
Lettonie : 22H00 (Jour -1)
-
Thaïlande : 04H00
Lettonie : 23H00 (Jour -1)
-
Thaïlande : 05H00
Lettonie : 00H00
-
Thaïlande : 06H00
Lettonie : 01H00
-
Thaïlande : 07H00
Lettonie : 02H00
-
Thaïlande : 08H00
Lettonie : 03H00
-
Thaïlande : 09H00
Lettonie : 04H00
-
Thaïlande : 10H00
Lettonie : 05H00
-
Thaïlande : 11H00
Lettonie : 06H00
-
Thaïlande : 12H00
Lettonie : 07H00
-
Thaïlande : 13H00
Lettonie : 08H00
-
Thaïlande : 14H00
Lettonie : 09H00
-
Thaïlande : 15H00
Lettonie : 10H00
-
Thaïlande : 16H00
Lettonie : 11H00
-
Thaïlande : 17H00
Lettonie : 12H00
-
Thaïlande : 18H00
Lettonie : 13H00
-
Thaïlande : 19H00
Lettonie : 14H00
-
Thaïlande : 20H00
Lettonie : 15H00
-
Thaïlande : 21H00
Lettonie : 16H00
-
Thaïlande : 22H00
Lettonie : 17H00
-
Thaïlande : 23H00
Lettonie : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Riga depuis Bangkok ?
Si vous prenez un vol pour Bangkok ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Riga, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Lettonie.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Riga
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Lettonie Heure Actuelle Locale en Lettonie mais aussi Fuseau Horaire de la Lettonie ainsi que Heure du lever du soleil en Lettonie et surtout Heure du coucher du soleil en Lettonie sans oublier Heure du Zenith en Lettonie ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Lettonie également Heure du Crépuscule en Lettonie ou bien encore Durée du Jour en Lettonie ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Lettonie mais aussi Passage à l'heure d'été en Lettonie.
Stefan Andersson