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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Thaïlande et Slovénie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Thaïlande et la Slovénie ?
Pour calculer l'heure de la Slovénie, vous devez retirer 05H00 à l'heure de la Thaïlande.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Thaïlandaise pour obtenir l'heure Slovène.
Décalage Horaire entre la Thaïlande et la Slovénie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Slovène à partir de l'heure Thaïlandaise.-
Thaïlande : 00H00
Slovénie : 19H00 (Jour -1)
-
Thaïlande : 01H00
Slovénie : 20H00 (Jour -1)
-
Thaïlande : 02H00
Slovénie : 21H00 (Jour -1)
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Thaïlande : 03H00
Slovénie : 22H00 (Jour -1)
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Thaïlande : 04H00
Slovénie : 23H00 (Jour -1)
-
Thaïlande : 05H00
Slovénie : 00H00
-
Thaïlande : 06H00
Slovénie : 01H00
-
Thaïlande : 07H00
Slovénie : 02H00
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Thaïlande : 08H00
Slovénie : 03H00
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Thaïlande : 09H00
Slovénie : 04H00
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Thaïlande : 10H00
Slovénie : 05H00
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Thaïlande : 11H00
Slovénie : 06H00
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Thaïlande : 12H00
Slovénie : 07H00
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Thaïlande : 13H00
Slovénie : 08H00
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Thaïlande : 14H00
Slovénie : 09H00
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Thaïlande : 15H00
Slovénie : 10H00
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Thaïlande : 16H00
Slovénie : 11H00
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Thaïlande : 17H00
Slovénie : 12H00
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Thaïlande : 18H00
Slovénie : 13H00
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Thaïlande : 19H00
Slovénie : 14H00
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Thaïlande : 20H00
Slovénie : 15H00
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Thaïlande : 21H00
Slovénie : 16H00
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Thaïlande : 22H00
Slovénie : 17H00
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Thaïlande : 23H00
Slovénie : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ljubljana depuis Bangkok ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Ljubljana ou votre retour à Bangkok :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Slovénie.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ljubljana
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Slovénie Heure Actuelle Locale en Slovénie et Fuseau Horaire de la Slovénie sans oublier Heure du lever du soleil en Slovénie mais aussi Heure du coucher du soleil en Slovénie, Heure du Zenith en Slovénie mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Slovénie et Heure du Crépuscule en Slovénie et Durée du Jour en Slovénie, Passage à l'heure d'hiver en Slovénie sans oublier Passage à l'heure d'été en Slovénie.
Clémence de Jong