Décalage Horaire entre la Tunisie et l'Écosse (Royaume-Uni)

Quel est le décalage horaire entre la Tunisie et l'Écosse (Royaume-Uni) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Écosse (Royaume-Uni) quand il est par exemple 8H en Tunisie. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Tunis et Edinburgh, comment calculer le décalage horaire entre la Tunisie et l'Écosse (Royaume-Uni), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Tunisie et l'Écosse (Royaume-Uni), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Edinburgh et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Royaume-Uni
Drapeau du Royaume-Uni

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre la Tunisie et l'Écosse (Royaume-Uni) : 00H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Tunisie et Écosse (Royaume-Uni) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre la Tunisie et l'Écosse (Royaume-Uni)
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00

Comment calculer Décalage Horaire entre la Tunisie et l'Écosse (Royaume-Uni) ?

Pour calculer l'heure d'Écosse (Royaume-Uni), vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Tunisie.
Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Tunisienne pour obtenir l'heure Écossaise.

Décalage Horaire entre la Tunisie et l'Écosse (Royaume-Uni) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Écossaise à partir de l'heure Tunisienne.
  • Tunisie : 00H00

    Écosse (Royaume-Uni) : 00H00
  • Tunisie : 01H00

    Écosse (Royaume-Uni) : 01H00
  • Tunisie : 02H00

    Écosse (Royaume-Uni) : 02H00
  • Tunisie : 03H00

    Écosse (Royaume-Uni) : 03H00
  • Tunisie : 04H00

    Écosse (Royaume-Uni) : 04H00
  • Tunisie : 05H00

    Écosse (Royaume-Uni) : 05H00
  • Tunisie : 06H00

    Écosse (Royaume-Uni) : 06H00
  • Tunisie : 07H00

    Écosse (Royaume-Uni) : 07H00
  • Tunisie : 08H00

    Écosse (Royaume-Uni) : 08H00
  • Tunisie : 09H00

    Écosse (Royaume-Uni) : 09H00
  • Tunisie : 10H00

    Écosse (Royaume-Uni) : 10H00
  • Tunisie : 11H00

    Écosse (Royaume-Uni) : 11H00
  • Tunisie : 12H00

    Écosse (Royaume-Uni) : 12H00
  • Tunisie : 13H00

    Écosse (Royaume-Uni) : 13H00
  • Tunisie : 14H00

    Écosse (Royaume-Uni) : 14H00
  • Tunisie : 15H00

    Écosse (Royaume-Uni) : 15H00
  • Tunisie : 16H00

    Écosse (Royaume-Uni) : 16H00
  • Tunisie : 17H00

    Écosse (Royaume-Uni) : 17H00
  • Tunisie : 18H00

    Écosse (Royaume-Uni) : 18H00
  • Tunisie : 19H00

    Écosse (Royaume-Uni) : 19H00
  • Tunisie : 20H00

    Écosse (Royaume-Uni) : 20H00
  • Tunisie : 21H00

    Écosse (Royaume-Uni) : 21H00
  • Tunisie : 22H00

    Écosse (Royaume-Uni) : 22H00
  • Tunisie : 23H00

    Écosse (Royaume-Uni) : 23H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Edinburgh depuis Tunis ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Edinburgh ou en revenant à Tunis, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours en Écosse (Royaume-Uni). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Edinburgh

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Écosse (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale en Écosse (Royaume-Uni) mais aussi Fuseau Horaire d'Écosse (Royaume-Uni) ou bien encore Heure du lever du soleil en Écosse (Royaume-Uni) ainsi que Heure du coucher du soleil en Écosse (Royaume-Uni) mais aussi Heure du Zenith en Écosse (Royaume-Uni) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Écosse (Royaume-Uni) ou bien encore Heure du Crépuscule en Écosse (Royaume-Uni) ou bien encore Durée du Jour en Écosse (Royaume-Uni) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Écosse (Royaume-Uni) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Écosse (Royaume-Uni).

Elizabeth WilsonElizabeth Wilson

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