Décalage Horaire entre la Tunisie et la République des Komis (Russie)

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Tunisie et République des Komis (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Tunisie et la République des Komis (Russie) ?

Décalage Horaire entre la Tunisie et la République des Komis (Russie) Heure par Heure

• Tunisie : 00H00

  République des Komis (Russie) : 02H00

• Tunisie : 01H00

  République des Komis (Russie) : 03H00

• Tunisie : 02H00

  République des Komis (Russie) : 04H00

• Tunisie : 03H00

  République des Komis (Russie) : 05H00

• Tunisie : 04H00

  République des Komis (Russie) : 06H00

• Tunisie : 05H00

  République des Komis (Russie) : 07H00

• Tunisie : 06H00

  République des Komis (Russie) : 08H00

• Tunisie : 07H00

  République des Komis (Russie) : 09H00

• Tunisie : 08H00

  République des Komis (Russie) : 10H00

• Tunisie : 09H00

  République des Komis (Russie) : 11H00

• Tunisie : 10H00

  République des Komis (Russie) : 12H00

• Tunisie : 11H00

  République des Komis (Russie) : 13H00

• Tunisie : 12H00

  République des Komis (Russie) : 14H00

• Tunisie : 13H00

  République des Komis (Russie) : 15H00

• Tunisie : 14H00

  République des Komis (Russie) : 16H00

• Tunisie : 15H00

  République des Komis (Russie) : 17H00

• Tunisie : 16H00

  République des Komis (Russie) : 18H00

• Tunisie : 17H00

  République des Komis (Russie) : 19H00

• Tunisie : 18H00

  République des Komis (Russie) : 20H00

• Tunisie : 19H00

  République des Komis (Russie) : 21H00

• Tunisie : 20H00

  République des Komis (Russie) : 22H00

• Tunisie : 21H00

  République des Komis (Russie) : 23H00

• Tunisie : 22H00

  République des Komis (Russie) : 00H00 (Jour +1)

• Tunisie : 23H00

  République des Komis (Russie) : 01H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Syktyvkar depuis Tunis ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Tunis en vacances ou vous envoler à Syktyvkar :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Sortez et explorez un peu la République des Komis (Russie), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Syktyvkar

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en République des Komis (Russie) Heure Actuelle Locale en République des Komis (Russie) ainsi que Fuseau Horaire de la République des Komis (Russie) sans oublier Heure du lever du soleil en République des Komis (Russie) également Heure du coucher du soleil en République des Komis (Russie) mais aussi Heure du Zenith en République des Komis (Russie) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en République des Komis (Russie) ainsi que Heure du Crépuscule en République des Komis (Russie) ou bien encore Durée du Jour en République des Komis (Russie) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en République des Komis (Russie) sans oublier Passage à l'heure d'été en République des Komis (Russie).

Publié le 07/06/2022 - 13:24

Natalia Medvedev