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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Turquie et Mont Athos (Grèce) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Turquie et le Mont Athos (Grèce) ?
Pour calculer l'heure du Mont Athos (Grèce), vous devez retirer 01H00 à l'heure de la Turquie.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Turque pour obtenir l'heure Mont Athos.
Décalage Horaire entre la Turquie et le Mont Athos (Grèce) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mont Athos à partir de l'heure Turque.-
Turquie : 00H00
Mont Athos (Grèce) : 23H00 (Jour -1)
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Turquie : 01H00
Mont Athos (Grèce) : 00H00
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Turquie : 02H00
Mont Athos (Grèce) : 01H00
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Turquie : 03H00
Mont Athos (Grèce) : 02H00
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Turquie : 04H00
Mont Athos (Grèce) : 03H00
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Turquie : 05H00
Mont Athos (Grèce) : 04H00
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Turquie : 06H00
Mont Athos (Grèce) : 05H00
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Turquie : 07H00
Mont Athos (Grèce) : 06H00
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Turquie : 08H00
Mont Athos (Grèce) : 07H00
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Turquie : 09H00
Mont Athos (Grèce) : 08H00
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Turquie : 10H00
Mont Athos (Grèce) : 09H00
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Turquie : 11H00
Mont Athos (Grèce) : 10H00
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Turquie : 12H00
Mont Athos (Grèce) : 11H00
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Turquie : 13H00
Mont Athos (Grèce) : 12H00
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Turquie : 14H00
Mont Athos (Grèce) : 13H00
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Turquie : 15H00
Mont Athos (Grèce) : 14H00
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Turquie : 16H00
Mont Athos (Grèce) : 15H00
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Turquie : 17H00
Mont Athos (Grèce) : 16H00
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Turquie : 18H00
Mont Athos (Grèce) : 17H00
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Turquie : 19H00
Mont Athos (Grèce) : 18H00
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Turquie : 20H00
Mont Athos (Grèce) : 19H00
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Turquie : 21H00
Mont Athos (Grèce) : 20H00
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Turquie : 22H00
Mont Athos (Grèce) : 21H00
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Turquie : 23H00
Mont Athos (Grèce) : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mont Athos (Grèce) depuis Ankara ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Mont Athos (Grèce) ou votre retour à Ankara :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes au Mont Athos (Grèce). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mont Athos (Grèce)
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Mont Athos (Grèce) Heure Actuelle Locale au Mont Athos (Grèce), Fuseau Horaire du Mont Athos (Grèce) ainsi que Heure du lever du soleil au Mont Athos (Grèce), Heure du coucher du soleil au Mont Athos (Grèce) sans oublier Heure du Zenith au Mont Athos (Grèce) et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Mont Athos (Grèce) ou bien encore Heure du Crépuscule au Mont Athos (Grèce) mais aussi Durée du Jour au Mont Athos (Grèce) mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Mont Athos (Grèce) et surtout Passage à l'heure d'été au Mont Athos (Grèce).
Ánna Sakellaropoúlou