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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Turquie et Vatican est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Turquie et le Vatican ?
Pour calculer l'heure du Vatican, vous devez retirer 01H00 à l'heure de la Turquie.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Turque pour obtenir l'heure Vaticanaise.
Décalage Horaire entre la Turquie et le Vatican Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Vaticanaise à partir de l'heure Turque.-
Turquie : 00H00
Vatican : 23H00 (Jour -1)
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Turquie : 01H00
Vatican : 00H00
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Turquie : 02H00
Vatican : 01H00
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Turquie : 03H00
Vatican : 02H00
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Turquie : 04H00
Vatican : 03H00
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Turquie : 05H00
Vatican : 04H00
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Turquie : 06H00
Vatican : 05H00
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Turquie : 07H00
Vatican : 06H00
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Turquie : 08H00
Vatican : 07H00
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Turquie : 09H00
Vatican : 08H00
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Turquie : 10H00
Vatican : 09H00
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Turquie : 11H00
Vatican : 10H00
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Turquie : 12H00
Vatican : 11H00
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Turquie : 13H00
Vatican : 12H00
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Turquie : 14H00
Vatican : 13H00
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Turquie : 15H00
Vatican : 14H00
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Turquie : 16H00
Vatican : 15H00
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Turquie : 17H00
Vatican : 16H00
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Turquie : 18H00
Vatican : 17H00
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Turquie : 19H00
Vatican : 18H00
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Turquie : 20H00
Vatican : 19H00
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Turquie : 21H00
Vatican : 20H00
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Turquie : 22H00
Vatican : 21H00
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Turquie : 23H00
Vatican : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Cité du Vatican depuis Ankara ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Cité du Vatican ou que vous prendrez le vol de retour pour Ankara :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Vatican.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Cité du Vatican
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Vatican Heure Actuelle Locale au Vatican mais aussi Fuseau Horaire du Vatican mais aussi Heure du lever du soleil au Vatican et surtout Heure du coucher du soleil au Vatican et surtout Heure du Zenith au Vatican et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Vatican mais aussi Heure du Crépuscule au Vatican, Durée du Jour au Vatican mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Vatican mais aussi Passage à l'heure d'été au Vatican.
Carla Mattarella