Agrandir l'image
Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Turquie et Malte est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Turquie et Malte ?
Pour calculer l'heure de Malte, vous devez retirer 02H00 à l'heure de la Turquie.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Turque pour obtenir l'heure Maltaise.
Décalage Horaire entre la Turquie et Malte Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Maltaise à partir de l'heure Turque.-
Turquie : 00H00
Malte : 22H00 (Jour -1)
-
Turquie : 01H00
Malte : 23H00 (Jour -1)
-
Turquie : 02H00
Malte : 00H00
-
Turquie : 03H00
Malte : 01H00
-
Turquie : 04H00
Malte : 02H00
-
Turquie : 05H00
Malte : 03H00
-
Turquie : 06H00
Malte : 04H00
-
Turquie : 07H00
Malte : 05H00
-
Turquie : 08H00
Malte : 06H00
-
Turquie : 09H00
Malte : 07H00
-
Turquie : 10H00
Malte : 08H00
-
Turquie : 11H00
Malte : 09H00
-
Turquie : 12H00
Malte : 10H00
-
Turquie : 13H00
Malte : 11H00
-
Turquie : 14H00
Malte : 12H00
-
Turquie : 15H00
Malte : 13H00
-
Turquie : 16H00
Malte : 14H00
-
Turquie : 17H00
Malte : 15H00
-
Turquie : 18H00
Malte : 16H00
-
Turquie : 19H00
Malte : 17H00
-
Turquie : 20H00
Malte : 18H00
-
Turquie : 21H00
Malte : 19H00
-
Turquie : 22H00
Malte : 20H00
-
Turquie : 23H00
Malte : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à La Valette depuis Ankara ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à La Valette ou votre retour à Ankara :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé à Malte, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à La Valette
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Malte Heure Actuelle Locale à Malte également Fuseau Horaire de Malte ou bien encore Heure du lever du soleil à Malte sans oublier Heure du coucher du soleil à Malte mais aussi Heure du Zenith à Malte sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Malte ainsi que Heure du Crépuscule à Malte également Durée du Jour à Malte sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Malte également Passage à l'heure d'été à Malte.
Viktor Zelensky