Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Zambie et Liechtenstein est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Zambie et le Liechtenstein ?
Pour calculer l'heure du Liechtenstein, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Zambie.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Zambienne pour obtenir l'heure Liechtensteinoise.
Décalage Horaire entre la Zambie et le Liechtenstein Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Liechtensteinoise à partir de l'heure Zambienne.-
Zambie : 00H00
Liechtenstein : 00H00
-
Zambie : 01H00
Liechtenstein : 01H00
-
Zambie : 02H00
Liechtenstein : 02H00
-
Zambie : 03H00
Liechtenstein : 03H00
-
Zambie : 04H00
Liechtenstein : 04H00
-
Zambie : 05H00
Liechtenstein : 05H00
-
Zambie : 06H00
Liechtenstein : 06H00
-
Zambie : 07H00
Liechtenstein : 07H00
-
Zambie : 08H00
Liechtenstein : 08H00
-
Zambie : 09H00
Liechtenstein : 09H00
-
Zambie : 10H00
Liechtenstein : 10H00
-
Zambie : 11H00
Liechtenstein : 11H00
-
Zambie : 12H00
Liechtenstein : 12H00
-
Zambie : 13H00
Liechtenstein : 13H00
-
Zambie : 14H00
Liechtenstein : 14H00
-
Zambie : 15H00
Liechtenstein : 15H00
-
Zambie : 16H00
Liechtenstein : 16H00
-
Zambie : 17H00
Liechtenstein : 17H00
-
Zambie : 18H00
Liechtenstein : 18H00
-
Zambie : 19H00
Liechtenstein : 19H00
-
Zambie : 20H00
Liechtenstein : 20H00
-
Zambie : 21H00
Liechtenstein : 21H00
-
Zambie : 22H00
Liechtenstein : 22H00
-
Zambie : 23H00
Liechtenstein : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vaduz depuis Lusaka ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Lusaka en vacances ou vous envoler à Vaduz :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu le Liechtenstein, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vaduz
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Liechtenstein Heure Actuelle Locale au Liechtenstein sans oublier Fuseau Horaire du Liechtenstein sans oublier Heure du lever du soleil au Liechtenstein sans oublier Heure du coucher du soleil au Liechtenstein mais aussi Heure du Zenith au Liechtenstein également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Liechtenstein et surtout Heure du Crépuscule au Liechtenstein sans oublier Durée du Jour au Liechtenstein, Passage à l'heure d'hiver au Liechtenstein sans oublier Passage à l'heure d'été au Liechtenstein.
Emmanuel Casteix