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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Bahreïn et Belgique est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Bahreïn et la Belgique ?
Pour calculer l'heure de la Belgique, vous devez retirer 01H00 à l'heure du Bahreïn.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Bahreïnienne pour obtenir l'heure Belge.
Décalage Horaire entre le Bahreïn et la Belgique Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Belge à partir de l'heure Bahreïnienne.-
Bahreïn : 00H00
Belgique : 23H00 (Jour -1)
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Bahreïn : 01H00
Belgique : 00H00
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Bahreïn : 02H00
Belgique : 01H00
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Bahreïn : 03H00
Belgique : 02H00
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Bahreïn : 04H00
Belgique : 03H00
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Bahreïn : 05H00
Belgique : 04H00
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Bahreïn : 06H00
Belgique : 05H00
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Bahreïn : 07H00
Belgique : 06H00
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Bahreïn : 08H00
Belgique : 07H00
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Bahreïn : 09H00
Belgique : 08H00
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Bahreïn : 10H00
Belgique : 09H00
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Bahreïn : 11H00
Belgique : 10H00
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Bahreïn : 12H00
Belgique : 11H00
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Bahreïn : 13H00
Belgique : 12H00
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Bahreïn : 14H00
Belgique : 13H00
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Bahreïn : 15H00
Belgique : 14H00
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Bahreïn : 16H00
Belgique : 15H00
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Bahreïn : 17H00
Belgique : 16H00
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Bahreïn : 18H00
Belgique : 17H00
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Bahreïn : 19H00
Belgique : 18H00
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Bahreïn : 20H00
Belgique : 19H00
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Bahreïn : 21H00
Belgique : 20H00
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Bahreïn : 22H00
Belgique : 21H00
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Bahreïn : 23H00
Belgique : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bruxelles depuis Manama ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Bruxelles ou que vous prendrez le vol de retour pour Manama :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes en Belgique. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bruxelles
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Belgique Heure Actuelle Locale en Belgique mais aussi Fuseau Horaire de la Belgique et Heure du lever du soleil en Belgique ainsi que Heure du coucher du soleil en Belgique sans oublier Heure du Zenith en Belgique ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Belgique, Heure du Crépuscule en Belgique, Durée du Jour en Belgique et Passage à l'heure d'hiver en Belgique mais aussi Passage à l'heure d'été en Belgique.
Philippe Wilmès