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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Bahreïn et Kosovo est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Bahreïn et le Kosovo ?
Pour calculer l'heure du Kosovo, vous devez retirer 02H00 à l'heure du Bahreïn.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Bahreïnienne pour obtenir l'heure Kosovare.
Décalage Horaire entre le Bahreïn et le Kosovo Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kosovare à partir de l'heure Bahreïnienne.-
Bahreïn : 00H00
Kosovo : 22H00 (Jour -1)
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Bahreïn : 01H00
Kosovo : 23H00 (Jour -1)
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Bahreïn : 02H00
Kosovo : 00H00
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Bahreïn : 03H00
Kosovo : 01H00
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Bahreïn : 04H00
Kosovo : 02H00
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Bahreïn : 05H00
Kosovo : 03H00
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Bahreïn : 06H00
Kosovo : 04H00
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Bahreïn : 07H00
Kosovo : 05H00
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Bahreïn : 08H00
Kosovo : 06H00
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Bahreïn : 09H00
Kosovo : 07H00
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Bahreïn : 10H00
Kosovo : 08H00
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Bahreïn : 11H00
Kosovo : 09H00
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Bahreïn : 12H00
Kosovo : 10H00
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Bahreïn : 13H00
Kosovo : 11H00
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Bahreïn : 14H00
Kosovo : 12H00
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Bahreïn : 15H00
Kosovo : 13H00
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Bahreïn : 16H00
Kosovo : 14H00
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Bahreïn : 17H00
Kosovo : 15H00
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Bahreïn : 18H00
Kosovo : 16H00
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Bahreïn : 19H00
Kosovo : 17H00
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Bahreïn : 20H00
Kosovo : 18H00
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Bahreïn : 21H00
Kosovo : 19H00
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Bahreïn : 22H00
Kosovo : 20H00
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Bahreïn : 23H00
Kosovo : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Pristina depuis Manama ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Pristina ou en revenant à Manama, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé au Kosovo, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Pristina
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kosovo Heure Actuelle Locale au Kosovo ou bien encore Fuseau Horaire du Kosovo sans oublier Heure du lever du soleil au Kosovo et Heure du coucher du soleil au Kosovo ainsi que Heure du Zenith au Kosovo sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kosovo ou bien encore Heure du Crépuscule au Kosovo, Durée du Jour au Kosovo ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Kosovo et Passage à l'heure d'été au Kosovo.
Tihomir Milanović