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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Bahreïn et Vatican est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Bahreïn et le Vatican ?
Pour calculer l'heure du Vatican, vous devez retirer 01H00 à l'heure du Bahreïn.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Bahreïnienne pour obtenir l'heure Vaticanaise.
Décalage Horaire entre le Bahreïn et le Vatican Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Vaticanaise à partir de l'heure Bahreïnienne.-
Bahreïn : 00H00
Vatican : 23H00 (Jour -1)
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Bahreïn : 01H00
Vatican : 00H00
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Bahreïn : 02H00
Vatican : 01H00
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Bahreïn : 03H00
Vatican : 02H00
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Bahreïn : 04H00
Vatican : 03H00
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Bahreïn : 05H00
Vatican : 04H00
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Bahreïn : 06H00
Vatican : 05H00
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Bahreïn : 07H00
Vatican : 06H00
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Bahreïn : 08H00
Vatican : 07H00
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Bahreïn : 09H00
Vatican : 08H00
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Bahreïn : 10H00
Vatican : 09H00
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Bahreïn : 11H00
Vatican : 10H00
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Bahreïn : 12H00
Vatican : 11H00
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Bahreïn : 13H00
Vatican : 12H00
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Bahreïn : 14H00
Vatican : 13H00
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Bahreïn : 15H00
Vatican : 14H00
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Bahreïn : 16H00
Vatican : 15H00
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Bahreïn : 17H00
Vatican : 16H00
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Bahreïn : 18H00
Vatican : 17H00
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Bahreïn : 19H00
Vatican : 18H00
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Bahreïn : 20H00
Vatican : 19H00
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Bahreïn : 21H00
Vatican : 20H00
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Bahreïn : 22H00
Vatican : 21H00
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Bahreïn : 23H00
Vatican : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Cité du Vatican depuis Manama ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Cité du Vatican ou en revenant à Manama, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu le Vatican, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Cité du Vatican
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Vatican Heure Actuelle Locale au Vatican et Fuseau Horaire du Vatican et Heure du lever du soleil au Vatican ou bien encore Heure du coucher du soleil au Vatican également Heure du Zenith au Vatican ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Vatican et surtout Heure du Crépuscule au Vatican mais aussi Durée du Jour au Vatican ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Vatican sans oublier Passage à l'heure d'été au Vatican.
Tihomir Milanović