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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Bangladesh et Andorre est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 04H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Bangladesh et Andorre ?
Pour calculer l'heure de Andorre, vous devez retirer 04H00 à l'heure du Bangladesh.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Banglaidaise pour obtenir l'heure Andorrane.
Décalage Horaire entre le Bangladesh et Andorre Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Andorrane à partir de l'heure Banglaidaise.-
Bangladesh : 00H00
Andorre : 20H00 (Jour -1)
-
Bangladesh : 01H00
Andorre : 21H00 (Jour -1)
-
Bangladesh : 02H00
Andorre : 22H00 (Jour -1)
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Bangladesh : 03H00
Andorre : 23H00 (Jour -1)
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Bangladesh : 04H00
Andorre : 00H00
-
Bangladesh : 05H00
Andorre : 01H00
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Bangladesh : 06H00
Andorre : 02H00
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Bangladesh : 07H00
Andorre : 03H00
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Bangladesh : 08H00
Andorre : 04H00
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Bangladesh : 09H00
Andorre : 05H00
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Bangladesh : 10H00
Andorre : 06H00
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Bangladesh : 11H00
Andorre : 07H00
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Bangladesh : 12H00
Andorre : 08H00
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Bangladesh : 13H00
Andorre : 09H00
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Bangladesh : 14H00
Andorre : 10H00
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Bangladesh : 15H00
Andorre : 11H00
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Bangladesh : 16H00
Andorre : 12H00
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Bangladesh : 17H00
Andorre : 13H00
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Bangladesh : 18H00
Andorre : 14H00
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Bangladesh : 19H00
Andorre : 15H00
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Bangladesh : 20H00
Andorre : 16H00
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Bangladesh : 21H00
Andorre : 17H00
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Bangladesh : 22H00
Andorre : 18H00
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Bangladesh : 23H00
Andorre : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Andorre-la-Vieille depuis Dacca ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Andorre-la-Vieille ou votre retour à Dacca :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Andorre. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Andorre-la-Vieille
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Andorre Heure Actuelle Locale à Andorre également Fuseau Horaire de Andorre mais aussi Heure du lever du soleil à Andorre mais aussi Heure du coucher du soleil à Andorre ou bien encore Heure du Zenith à Andorre, Heure de l'Aube et de l'Aurore à Andorre, Heure du Crépuscule à Andorre ou bien encore Durée du Jour à Andorre également Passage à l'heure d'hiver à Andorre sans oublier Passage à l'heure d'été à Andorre.
Tadeusz Piontkowski