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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Bangladesh et Allemagne est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 04H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Bangladesh et l'Allemagne ?
Pour calculer l'heure d'Allemagne, vous devez retirer 04H00 à l'heure du Bangladesh.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Banglaidaise pour obtenir l'heure Allemande.
Décalage Horaire entre le Bangladesh et l'Allemagne Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Allemande à partir de l'heure Banglaidaise.-
Bangladesh : 00H00
Allemagne : 20H00 (Jour -1)
-
Bangladesh : 01H00
Allemagne : 21H00 (Jour -1)
-
Bangladesh : 02H00
Allemagne : 22H00 (Jour -1)
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Bangladesh : 03H00
Allemagne : 23H00 (Jour -1)
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Bangladesh : 04H00
Allemagne : 00H00
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Bangladesh : 05H00
Allemagne : 01H00
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Bangladesh : 06H00
Allemagne : 02H00
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Bangladesh : 07H00
Allemagne : 03H00
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Bangladesh : 08H00
Allemagne : 04H00
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Bangladesh : 09H00
Allemagne : 05H00
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Bangladesh : 10H00
Allemagne : 06H00
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Bangladesh : 11H00
Allemagne : 07H00
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Bangladesh : 12H00
Allemagne : 08H00
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Bangladesh : 13H00
Allemagne : 09H00
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Bangladesh : 14H00
Allemagne : 10H00
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Bangladesh : 15H00
Allemagne : 11H00
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Bangladesh : 16H00
Allemagne : 12H00
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Bangladesh : 17H00
Allemagne : 13H00
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Bangladesh : 18H00
Allemagne : 14H00
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Bangladesh : 19H00
Allemagne : 15H00
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Bangladesh : 20H00
Allemagne : 16H00
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Bangladesh : 21H00
Allemagne : 17H00
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Bangladesh : 22H00
Allemagne : 18H00
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Bangladesh : 23H00
Allemagne : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Berlin depuis Dacca ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Berlin ou que vous prendrez le vol de retour pour Dacca :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé en Allemagne, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Berlin
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Allemagne Heure Actuelle Locale en Allemagne, Fuseau Horaire d'Allemagne sans oublier Heure du lever du soleil en Allemagne sans oublier Heure du coucher du soleil en Allemagne mais aussi Heure du Zenith en Allemagne également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Allemagne ainsi que Heure du Crépuscule en Allemagne, Durée du Jour en Allemagne ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Allemagne, Passage à l'heure d'été en Allemagne.
Angela Schäuble