Décalage Horaire entre le Bangladesh et la Sardaigne (Italie)

Quel est le décalage horaire entre le Bangladesh et la Sardaigne (Italie) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Sardaigne (Italie) quand il est par exemple 11H au Bangladesh. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Dacca et Cagliari, comment calculer le décalage horaire entre le Bangladesh et la Sardaigne (Italie), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Bangladesh et la Sardaigne (Italie), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Cagliari et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Italie
Drapeau de l'Italie

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Bangladesh et la Sardaigne (Italie) : 05H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Bangladesh et Sardaigne (Italie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Bangladesh et la Sardaigne (Italie)
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 04H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Bangladesh et la Sardaigne (Italie) ?

Pour calculer l'heure de la Sardaigne (Italie), vous devez retirer 05H00 à l'heure du Bangladesh.
Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Banglaidaise pour obtenir l'heure Sarde.

Décalage Horaire entre le Bangladesh et la Sardaigne (Italie) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Sarde à partir de l'heure Banglaidaise.
  • Bangladesh : 00H00

    Sardaigne (Italie) : 19H00 (Jour -1)
  • Bangladesh : 01H00

    Sardaigne (Italie) : 20H00 (Jour -1)
  • Bangladesh : 02H00

    Sardaigne (Italie) : 21H00 (Jour -1)
  • Bangladesh : 03H00

    Sardaigne (Italie) : 22H00 (Jour -1)
  • Bangladesh : 04H00

    Sardaigne (Italie) : 23H00 (Jour -1)
  • Bangladesh : 05H00

    Sardaigne (Italie) : 00H00
  • Bangladesh : 06H00

    Sardaigne (Italie) : 01H00
  • Bangladesh : 07H00

    Sardaigne (Italie) : 02H00
  • Bangladesh : 08H00

    Sardaigne (Italie) : 03H00
  • Bangladesh : 09H00

    Sardaigne (Italie) : 04H00
  • Bangladesh : 10H00

    Sardaigne (Italie) : 05H00
  • Bangladesh : 11H00

    Sardaigne (Italie) : 06H00
  • Bangladesh : 12H00

    Sardaigne (Italie) : 07H00
  • Bangladesh : 13H00

    Sardaigne (Italie) : 08H00
  • Bangladesh : 14H00

    Sardaigne (Italie) : 09H00
  • Bangladesh : 15H00

    Sardaigne (Italie) : 10H00
  • Bangladesh : 16H00

    Sardaigne (Italie) : 11H00
  • Bangladesh : 17H00

    Sardaigne (Italie) : 12H00
  • Bangladesh : 18H00

    Sardaigne (Italie) : 13H00
  • Bangladesh : 19H00

    Sardaigne (Italie) : 14H00
  • Bangladesh : 20H00

    Sardaigne (Italie) : 15H00
  • Bangladesh : 21H00

    Sardaigne (Italie) : 16H00
  • Bangladesh : 22H00

    Sardaigne (Italie) : 17H00
  • Bangladesh : 23H00

    Sardaigne (Italie) : 18H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Cagliari depuis Dacca ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Cagliari ou votre retour à Dacca :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Sardaigne (Italie).
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Cagliari

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Sardaigne (Italie) Heure Actuelle Locale en Sardaigne (Italie) sans oublier Fuseau Horaire de la Sardaigne (Italie) mais aussi Heure du lever du soleil en Sardaigne (Italie) mais aussi Heure du coucher du soleil en Sardaigne (Italie) et Heure du Zenith en Sardaigne (Italie) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Sardaigne (Italie) sans oublier Heure du Crépuscule en Sardaigne (Italie) mais aussi Durée du Jour en Sardaigne (Italie) également Passage à l'heure d'hiver en Sardaigne (Italie) et Passage à l'heure d'été en Sardaigne (Italie).

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