Décalage Horaire entre le Bangladesh et la Transnistrie (Moldavie)

Quel est le décalage horaire entre le Bangladesh et la Transnistrie (Moldavie) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Transnistrie (Moldavie) quand il est par exemple 2H au Bangladesh. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Dacca et Tiraspol, comment calculer le décalage horaire entre le Bangladesh et la Transnistrie (Moldavie), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Bangladesh et la Transnistrie (Moldavie), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Tiraspol et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Moldavie
Drapeau de la Moldavie

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre le Bangladesh et la Transnistrie (Moldavie) : 03H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Bangladesh et Transnistrie (Moldavie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Bangladesh et la Transnistrie (Moldavie)
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 03H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Bangladesh et la Transnistrie (Moldavie) ?

Pour calculer l'heure de la Transnistrie (Moldavie), vous devez retirer 03H00 à l'heure du Bangladesh.
Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Banglaidaise pour obtenir l'heure Transnistrienne.

Décalage Horaire entre le Bangladesh et la Transnistrie (Moldavie) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Transnistrienne à partir de l'heure Banglaidaise.
  • Bangladesh : 00H00

    Transnistrie (Moldavie) : 21H00 (Jour -1)
  • Bangladesh : 01H00

    Transnistrie (Moldavie) : 22H00 (Jour -1)
  • Bangladesh : 02H00

    Transnistrie (Moldavie) : 23H00 (Jour -1)
  • Bangladesh : 03H00

    Transnistrie (Moldavie) : 00H00
  • Bangladesh : 04H00

    Transnistrie (Moldavie) : 01H00
  • Bangladesh : 05H00

    Transnistrie (Moldavie) : 02H00
  • Bangladesh : 06H00

    Transnistrie (Moldavie) : 03H00
  • Bangladesh : 07H00

    Transnistrie (Moldavie) : 04H00
  • Bangladesh : 08H00

    Transnistrie (Moldavie) : 05H00
  • Bangladesh : 09H00

    Transnistrie (Moldavie) : 06H00
  • Bangladesh : 10H00

    Transnistrie (Moldavie) : 07H00
  • Bangladesh : 11H00

    Transnistrie (Moldavie) : 08H00
  • Bangladesh : 12H00

    Transnistrie (Moldavie) : 09H00
  • Bangladesh : 13H00

    Transnistrie (Moldavie) : 10H00
  • Bangladesh : 14H00

    Transnistrie (Moldavie) : 11H00
  • Bangladesh : 15H00

    Transnistrie (Moldavie) : 12H00
  • Bangladesh : 16H00

    Transnistrie (Moldavie) : 13H00
  • Bangladesh : 17H00

    Transnistrie (Moldavie) : 14H00
  • Bangladesh : 18H00

    Transnistrie (Moldavie) : 15H00
  • Bangladesh : 19H00

    Transnistrie (Moldavie) : 16H00
  • Bangladesh : 20H00

    Transnistrie (Moldavie) : 17H00
  • Bangladesh : 21H00

    Transnistrie (Moldavie) : 18H00
  • Bangladesh : 22H00

    Transnistrie (Moldavie) : 19H00
  • Bangladesh : 23H00

    Transnistrie (Moldavie) : 20H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tiraspol depuis Dacca ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Tiraspol ou que vous prendrez le vol de retour pour Dacca :


  • Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Transnistrie (Moldavie).
  • Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tiraspol

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Transnistrie (Moldavie) Heure Actuelle Locale en Transnistrie (Moldavie) et Fuseau Horaire de la Transnistrie (Moldavie) mais aussi Heure du lever du soleil en Transnistrie (Moldavie) également Heure du coucher du soleil en Transnistrie (Moldavie) mais aussi Heure du Zenith en Transnistrie (Moldavie) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Transnistrie (Moldavie), Heure du Crépuscule en Transnistrie (Moldavie), Durée du Jour en Transnistrie (Moldavie) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Transnistrie (Moldavie) également Passage à l'heure d'été en Transnistrie (Moldavie).

María SánchezMaría Sánchez

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