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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Belize et Écosse (Royaume-Uni) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Belize et l'Écosse (Royaume-Uni) ?
Pour calculer l'heure d'Écosse (Royaume-Uni), vous devez ajouter 07H00 à l'heure du Belize.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Bélizienne pour obtenir l'heure Écossaise.
Décalage Horaire entre le Belize et l'Écosse (Royaume-Uni) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Écossaise à partir de l'heure Bélizienne.-
Belize : 00H00
Écosse (Royaume-Uni) : 07H00
-
Belize : 01H00
Écosse (Royaume-Uni) : 08H00
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Belize : 02H00
Écosse (Royaume-Uni) : 09H00
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Belize : 03H00
Écosse (Royaume-Uni) : 10H00
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Belize : 04H00
Écosse (Royaume-Uni) : 11H00
-
Belize : 05H00
Écosse (Royaume-Uni) : 12H00
-
Belize : 06H00
Écosse (Royaume-Uni) : 13H00
-
Belize : 07H00
Écosse (Royaume-Uni) : 14H00
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Belize : 08H00
Écosse (Royaume-Uni) : 15H00
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Belize : 09H00
Écosse (Royaume-Uni) : 16H00
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Belize : 10H00
Écosse (Royaume-Uni) : 17H00
-
Belize : 11H00
Écosse (Royaume-Uni) : 18H00
-
Belize : 12H00
Écosse (Royaume-Uni) : 19H00
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Belize : 13H00
Écosse (Royaume-Uni) : 20H00
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Belize : 14H00
Écosse (Royaume-Uni) : 21H00
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Belize : 15H00
Écosse (Royaume-Uni) : 22H00
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Belize : 16H00
Écosse (Royaume-Uni) : 23H00
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Belize : 17H00
Écosse (Royaume-Uni) : 00H00 (Jour +1)
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Belize : 18H00
Écosse (Royaume-Uni) : 01H00 (Jour +1)
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Belize : 19H00
Écosse (Royaume-Uni) : 02H00 (Jour +1)
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Belize : 20H00
Écosse (Royaume-Uni) : 03H00 (Jour +1)
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Belize : 21H00
Écosse (Royaume-Uni) : 04H00 (Jour +1)
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Belize : 22H00
Écosse (Royaume-Uni) : 05H00 (Jour +1)
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Belize : 23H00
Écosse (Royaume-Uni) : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Edinburgh depuis Belmopan ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Edinburgh ou en revenant à Belmopan, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé en Écosse (Royaume-Uni), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Edinburgh
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Écosse (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale en Écosse (Royaume-Uni) ou bien encore Fuseau Horaire d'Écosse (Royaume-Uni) et Heure du lever du soleil en Écosse (Royaume-Uni) ainsi que Heure du coucher du soleil en Écosse (Royaume-Uni) ou bien encore Heure du Zenith en Écosse (Royaume-Uni) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Écosse (Royaume-Uni) et surtout Heure du Crépuscule en Écosse (Royaume-Uni) et surtout Durée du Jour en Écosse (Royaume-Uni) et Passage à l'heure d'hiver en Écosse (Royaume-Uni), Passage à l'heure d'été en Écosse (Royaume-Uni).
Edward Churchill