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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Belize et Slovaquie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Belize et la Slovaquie ?
Pour calculer l'heure de la Slovaquie, vous devez ajouter 08H00 à l'heure du Belize.Autrement dit, vous devez 8H l'heure Bélizienne pour obtenir l'heure Slovaque.
Décalage Horaire entre le Belize et la Slovaquie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Slovaque à partir de l'heure Bélizienne.-
Belize : 00H00
Slovaquie : 08H00
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Belize : 01H00
Slovaquie : 09H00
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Belize : 02H00
Slovaquie : 10H00
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Belize : 03H00
Slovaquie : 11H00
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Belize : 04H00
Slovaquie : 12H00
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Belize : 05H00
Slovaquie : 13H00
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Belize : 06H00
Slovaquie : 14H00
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Belize : 07H00
Slovaquie : 15H00
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Belize : 08H00
Slovaquie : 16H00
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Belize : 09H00
Slovaquie : 17H00
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Belize : 10H00
Slovaquie : 18H00
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Belize : 11H00
Slovaquie : 19H00
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Belize : 12H00
Slovaquie : 20H00
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Belize : 13H00
Slovaquie : 21H00
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Belize : 14H00
Slovaquie : 22H00
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Belize : 15H00
Slovaquie : 23H00
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Belize : 16H00
Slovaquie : 00H00 (Jour +1)
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Belize : 17H00
Slovaquie : 01H00 (Jour +1)
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Belize : 18H00
Slovaquie : 02H00 (Jour +1)
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Belize : 19H00
Slovaquie : 03H00 (Jour +1)
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Belize : 20H00
Slovaquie : 04H00 (Jour +1)
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Belize : 21H00
Slovaquie : 05H00 (Jour +1)
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Belize : 22H00
Slovaquie : 06H00 (Jour +1)
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Belize : 23H00
Slovaquie : 07H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bratislava depuis Belmopan ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Bratislava ou en revenant à Belmopan, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé en Slovaquie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bratislava
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Slovaquie Heure Actuelle Locale en Slovaquie ainsi que Fuseau Horaire de la Slovaquie, Heure du lever du soleil en Slovaquie et Heure du coucher du soleil en Slovaquie ainsi que Heure du Zenith en Slovaquie ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Slovaquie ou bien encore Heure du Crépuscule en Slovaquie sans oublier Durée du Jour en Slovaquie mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Slovaquie, Passage à l'heure d'été en Slovaquie.
Edward Churchill