Décalage Horaire entre le Bénin et Åland

Quel est le décalage horaire entre le Bénin et Åland ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Åland quand il est par exemple 12H au Bénin. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Cotonou et Mariehamn, comment calculer le décalage horaire entre le Bénin et Åland, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Bénin et Åland, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Mariehamn et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de Åland
Drapeau de Åland

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre le Bénin et Åland : 01H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Bénin et Åland est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Bénin et Åland
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Bénin et Åland ?

Pour calculer l'heure de Åland, vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Bénin.
Autrement dit, vous devez 1H l'heure Béninoise pour obtenir l'heure Åland.

Décalage Horaire entre le Bénin et Åland Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Åland à partir de l'heure Béninoise.
  • Bénin : 00H00

    Åland : 01H00

  • Bénin : 01H00

    Åland : 02H00

  • Bénin : 02H00

    Åland : 03H00

  • Bénin : 03H00

    Åland : 04H00

  • Bénin : 04H00

    Åland : 05H00

  • Bénin : 05H00

    Åland : 06H00

  • Bénin : 06H00

    Åland : 07H00

  • Bénin : 07H00

    Åland : 08H00

  • Bénin : 08H00

    Åland : 09H00

  • Bénin : 09H00

    Åland : 10H00

  • Bénin : 10H00

    Åland : 11H00

  • Bénin : 11H00

    Åland : 12H00

  • Bénin : 12H00

    Åland : 13H00

  • Bénin : 13H00

    Åland : 14H00

  • Bénin : 14H00

    Åland : 15H00

  • Bénin : 15H00

    Åland : 16H00

  • Bénin : 16H00

    Åland : 17H00

  • Bénin : 17H00

    Åland : 18H00

  • Bénin : 18H00

    Åland : 19H00

  • Bénin : 19H00

    Åland : 20H00

  • Bénin : 20H00

    Åland : 21H00

  • Bénin : 21H00

    Åland : 22H00

  • Bénin : 22H00

    Åland : 23H00

  • Bénin : 23H00

    Åland : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mariehamn depuis Cotonou ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Cotonou en vacances ou vous envoler à Mariehamn :


  • Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Sortez et explorez un peu Åland, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mariehamn

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Åland Heure Actuelle Locale à Åland et surtout Fuseau Horaire de Åland également Heure du lever du soleil à Åland également Heure du coucher du soleil à Åland sans oublier Heure du Zenith à Åland ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Åland et Heure du Crépuscule à Åland et Durée du Jour à Åland mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Åland, Passage à l'heure d'été à Åland.

Zoë Van der BellenZoë Van der Bellen

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