Décalage Horaire entre le Bénin et l'Union Européenne

Quel est le décalage horaire entre le Bénin et l'Union Européenne ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Union Européenne quand il est par exemple 7H au Bénin. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Cotonou et Brussels, comment calculer le décalage horaire entre le Bénin et l'Union Européenne, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Bénin et l'Union Européenne, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Brussels et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Union Européenne
Drapeau de l'Union Européenne

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre le Bénin et l'Union Européenne : 01H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Bénin et Union Européenne est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Bénin et l'Union Européenne
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Bénin et l'Union Européenne ?

Pour calculer l'heure d'Union Européenne, vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Bénin.
Autrement dit, vous devez 1H l'heure Béninoise pour obtenir l'heure Européenne.

Décalage Horaire entre le Bénin et l'Union Européenne Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Européenne à partir de l'heure Béninoise.
  • Bénin : 00H00

    Union Européenne : 01H00
  • Bénin : 01H00

    Union Européenne : 02H00
  • Bénin : 02H00

    Union Européenne : 03H00
  • Bénin : 03H00

    Union Européenne : 04H00
  • Bénin : 04H00

    Union Européenne : 05H00
  • Bénin : 05H00

    Union Européenne : 06H00
  • Bénin : 06H00

    Union Européenne : 07H00
  • Bénin : 07H00

    Union Européenne : 08H00
  • Bénin : 08H00

    Union Européenne : 09H00
  • Bénin : 09H00

    Union Européenne : 10H00
  • Bénin : 10H00

    Union Européenne : 11H00
  • Bénin : 11H00

    Union Européenne : 12H00
  • Bénin : 12H00

    Union Européenne : 13H00
  • Bénin : 13H00

    Union Européenne : 14H00
  • Bénin : 14H00

    Union Européenne : 15H00
  • Bénin : 15H00

    Union Européenne : 16H00
  • Bénin : 16H00

    Union Européenne : 17H00
  • Bénin : 17H00

    Union Européenne : 18H00
  • Bénin : 18H00

    Union Européenne : 19H00
  • Bénin : 19H00

    Union Européenne : 20H00
  • Bénin : 20H00

    Union Européenne : 21H00
  • Bénin : 21H00

    Union Européenne : 22H00
  • Bénin : 22H00

    Union Européenne : 23H00
  • Bénin : 23H00

    Union Européenne : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Brussels depuis Cotonou ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Cotonou en vacances ou vous envoler à Brussels :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Sortez et explorez un peu l'Union Européenne, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
  • Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Brussels

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Union Européenne Heure Actuelle Locale en Union Européenne ainsi que Fuseau Horaire d'Union Européenne ou bien encore Heure du lever du soleil en Union Européenne, Heure du coucher du soleil en Union Européenne et Heure du Zenith en Union Européenne sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Union Européenne et Heure du Crépuscule en Union Européenne ou bien encore Durée du Jour en Union Européenne ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Union Européenne ainsi que Passage à l'heure d'été en Union Européenne.

Emmanuel CasteixEmmanuel Casteix

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