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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Bénin et Crimée (Ukraine) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Bénin et la Crimée (Ukraine) ?
Pour calculer l'heure de la Crimée (Ukraine), vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Bénin.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Béninoise pour obtenir l'heure Criméenne.
Décalage Horaire entre le Bénin et la Crimée (Ukraine) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Criméenne à partir de l'heure Béninoise.-
Bénin : 00H00
Crimée (Ukraine) : 02H00
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Bénin : 01H00
Crimée (Ukraine) : 03H00
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Bénin : 02H00
Crimée (Ukraine) : 04H00
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Bénin : 03H00
Crimée (Ukraine) : 05H00
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Bénin : 04H00
Crimée (Ukraine) : 06H00
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Bénin : 05H00
Crimée (Ukraine) : 07H00
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Bénin : 06H00
Crimée (Ukraine) : 08H00
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Bénin : 07H00
Crimée (Ukraine) : 09H00
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Bénin : 08H00
Crimée (Ukraine) : 10H00
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Bénin : 09H00
Crimée (Ukraine) : 11H00
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Bénin : 10H00
Crimée (Ukraine) : 12H00
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Bénin : 11H00
Crimée (Ukraine) : 13H00
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Bénin : 12H00
Crimée (Ukraine) : 14H00
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Bénin : 13H00
Crimée (Ukraine) : 15H00
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Bénin : 14H00
Crimée (Ukraine) : 16H00
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Bénin : 15H00
Crimée (Ukraine) : 17H00
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Bénin : 16H00
Crimée (Ukraine) : 18H00
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Bénin : 17H00
Crimée (Ukraine) : 19H00
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Bénin : 18H00
Crimée (Ukraine) : 20H00
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Bénin : 19H00
Crimée (Ukraine) : 21H00
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Bénin : 20H00
Crimée (Ukraine) : 22H00
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Bénin : 21H00
Crimée (Ukraine) : 23H00
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Bénin : 22H00
Crimée (Ukraine) : 00H00 (Jour +1)
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Bénin : 23H00
Crimée (Ukraine) : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sevastopol depuis Cotonou ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Cotonou en vacances ou vous envoler à Sevastopol :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé en Crimée (Ukraine), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sevastopol
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Crimée (Ukraine) Heure Actuelle Locale en Crimée (Ukraine) ou bien encore Fuseau Horaire de la Crimée (Ukraine) sans oublier Heure du lever du soleil en Crimée (Ukraine) et Heure du coucher du soleil en Crimée (Ukraine) mais aussi Heure du Zenith en Crimée (Ukraine) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Crimée (Ukraine) mais aussi Heure du Crépuscule en Crimée (Ukraine) également Durée du Jour en Crimée (Ukraine) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Crimée (Ukraine) mais aussi Passage à l'heure d'été en Crimée (Ukraine).
Viktor Zelensky