Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Bénin et Serbie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Bénin et la Serbie ?
Pour calculer l'heure de la Serbie, vous devez retirer 00H00 à l'heure du Bénin.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Béninoise pour obtenir l'heure Serbe.
Décalage Horaire entre le Bénin et la Serbie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Serbe à partir de l'heure Béninoise.-
Bénin : 00H00
Serbie : 00H00
-
Bénin : 01H00
Serbie : 01H00
-
Bénin : 02H00
Serbie : 02H00
-
Bénin : 03H00
Serbie : 03H00
-
Bénin : 04H00
Serbie : 04H00
-
Bénin : 05H00
Serbie : 05H00
-
Bénin : 06H00
Serbie : 06H00
-
Bénin : 07H00
Serbie : 07H00
-
Bénin : 08H00
Serbie : 08H00
-
Bénin : 09H00
Serbie : 09H00
-
Bénin : 10H00
Serbie : 10H00
-
Bénin : 11H00
Serbie : 11H00
-
Bénin : 12H00
Serbie : 12H00
-
Bénin : 13H00
Serbie : 13H00
-
Bénin : 14H00
Serbie : 14H00
-
Bénin : 15H00
Serbie : 15H00
-
Bénin : 16H00
Serbie : 16H00
-
Bénin : 17H00
Serbie : 17H00
-
Bénin : 18H00
Serbie : 18H00
-
Bénin : 19H00
Serbie : 19H00
-
Bénin : 20H00
Serbie : 20H00
-
Bénin : 21H00
Serbie : 21H00
-
Bénin : 22H00
Serbie : 22H00
-
Bénin : 23H00
Serbie : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Belgrade depuis Cotonou ?
Si vous prenez un vol pour Cotonou ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Belgrade, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu la Serbie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Belgrade
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Serbie Heure Actuelle Locale en Serbie, Fuseau Horaire de la Serbie, Heure du lever du soleil en Serbie mais aussi Heure du coucher du soleil en Serbie et surtout Heure du Zenith en Serbie, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Serbie, Heure du Crépuscule en Serbie mais aussi Durée du Jour en Serbie, Passage à l'heure d'hiver en Serbie et Passage à l'heure d'été en Serbie.
Edward Churchill