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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Bénin et Kosovo est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Bénin et le Kosovo ?
Pour calculer l'heure du Kosovo, vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Bénin.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Béninoise pour obtenir l'heure Kosovare.
Décalage Horaire entre le Bénin et le Kosovo Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kosovare à partir de l'heure Béninoise.-
Bénin : 00H00
Kosovo : 01H00
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Bénin : 01H00
Kosovo : 02H00
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Bénin : 02H00
Kosovo : 03H00
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Bénin : 03H00
Kosovo : 04H00
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Bénin : 04H00
Kosovo : 05H00
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Bénin : 05H00
Kosovo : 06H00
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Bénin : 06H00
Kosovo : 07H00
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Bénin : 07H00
Kosovo : 08H00
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Bénin : 08H00
Kosovo : 09H00
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Bénin : 09H00
Kosovo : 10H00
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Bénin : 10H00
Kosovo : 11H00
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Bénin : 11H00
Kosovo : 12H00
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Bénin : 12H00
Kosovo : 13H00
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Bénin : 13H00
Kosovo : 14H00
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Bénin : 14H00
Kosovo : 15H00
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Bénin : 15H00
Kosovo : 16H00
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Bénin : 16H00
Kosovo : 17H00
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Bénin : 17H00
Kosovo : 18H00
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Bénin : 18H00
Kosovo : 19H00
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Bénin : 19H00
Kosovo : 20H00
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Bénin : 20H00
Kosovo : 21H00
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Bénin : 21H00
Kosovo : 22H00
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Bénin : 22H00
Kosovo : 23H00
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Bénin : 23H00
Kosovo : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Pristina depuis Cotonou ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Cotonou en vacances ou vous envoler à Pristina :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu le Kosovo, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Pristina
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kosovo Heure Actuelle Locale au Kosovo et Fuseau Horaire du Kosovo et Heure du lever du soleil au Kosovo et surtout Heure du coucher du soleil au Kosovo sans oublier Heure du Zenith au Kosovo, Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kosovo, Heure du Crépuscule au Kosovo, Durée du Jour au Kosovo ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Kosovo ainsi que Passage à l'heure d'été au Kosovo.
Philippe Wilmès