Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Bénin et Minorque (Espagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Bénin et Minorque (Espagne) ?
Pour calculer l'heure de Minorque (Espagne), vous devez retirer 00H00 à l'heure du Bénin.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Béninoise pour obtenir l'heure Minorque.
Décalage Horaire entre le Bénin et Minorque (Espagne) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Minorque à partir de l'heure Béninoise.-
Bénin : 00H00
Minorque (Espagne) : 00H00
-
Bénin : 01H00
Minorque (Espagne) : 01H00
-
Bénin : 02H00
Minorque (Espagne) : 02H00
-
Bénin : 03H00
Minorque (Espagne) : 03H00
-
Bénin : 04H00
Minorque (Espagne) : 04H00
-
Bénin : 05H00
Minorque (Espagne) : 05H00
-
Bénin : 06H00
Minorque (Espagne) : 06H00
-
Bénin : 07H00
Minorque (Espagne) : 07H00
-
Bénin : 08H00
Minorque (Espagne) : 08H00
-
Bénin : 09H00
Minorque (Espagne) : 09H00
-
Bénin : 10H00
Minorque (Espagne) : 10H00
-
Bénin : 11H00
Minorque (Espagne) : 11H00
-
Bénin : 12H00
Minorque (Espagne) : 12H00
-
Bénin : 13H00
Minorque (Espagne) : 13H00
-
Bénin : 14H00
Minorque (Espagne) : 14H00
-
Bénin : 15H00
Minorque (Espagne) : 15H00
-
Bénin : 16H00
Minorque (Espagne) : 16H00
-
Bénin : 17H00
Minorque (Espagne) : 17H00
-
Bénin : 18H00
Minorque (Espagne) : 18H00
-
Bénin : 19H00
Minorque (Espagne) : 19H00
-
Bénin : 20H00
Minorque (Espagne) : 20H00
-
Bénin : 21H00
Minorque (Espagne) : 21H00
-
Bénin : 22H00
Minorque (Espagne) : 22H00
-
Bénin : 23H00
Minorque (Espagne) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mahón depuis Cotonou ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Cotonou en vacances ou vous envoler à Mahón :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu Minorque (Espagne), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mahón
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Minorque (Espagne) Heure Actuelle Locale à Minorque (Espagne) sans oublier Fuseau Horaire de Minorque (Espagne) et Heure du lever du soleil à Minorque (Espagne) ainsi que Heure du coucher du soleil à Minorque (Espagne), Heure du Zenith à Minorque (Espagne) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Minorque (Espagne) mais aussi Heure du Crépuscule à Minorque (Espagne) également Durée du Jour à Minorque (Espagne) également Passage à l'heure d'hiver à Minorque (Espagne) et surtout Passage à l'heure d'été à Minorque (Espagne).