Décalage Horaire entre le Bhoutan et la Bouriatie (Russie)

Quel est le décalage horaire entre le Bhoutan et la Bouriatie (Russie) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Bouriatie (Russie) quand il est par exemple 12H au Bhoutan. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Thimphou et Ulan-Ude, comment calculer le décalage horaire entre le Bhoutan et la Bouriatie (Russie), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Bhoutan et la Bouriatie (Russie), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Ulan-Ude et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Russie

Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Bhoutan et la Bouriatie (Russie) : 02H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Bhoutan et Bouriatie (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Bhoutan et la Bouriatie (Russie) ?

Pour calculer l'heure de la Bouriatie (Russie), vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Bhoutan.
Autrement dit, vous devez 2H l'heure Bhoutanais pour obtenir l'heure Bouriatie.

Décalage Horaire entre le Bhoutan et la Bouriatie (Russie) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bouriatie à partir de l'heure Bhoutanais.

Bhoutan : 00H00
Bouriatie (Russie) : 02H00
Bhoutan : 01H00
Bouriatie (Russie) : 03H00
Bhoutan : 02H00
Bouriatie (Russie) : 04H00
Bhoutan : 03H00
Bouriatie (Russie) : 05H00
Bhoutan : 04H00
Bouriatie (Russie) : 06H00
Bhoutan : 05H00
Bouriatie (Russie) : 07H00
Bhoutan : 06H00
Bouriatie (Russie) : 08H00
Bhoutan : 07H00
Bouriatie (Russie) : 09H00
Bhoutan : 08H00
Bouriatie (Russie) : 10H00
Bhoutan : 09H00
Bouriatie (Russie) : 11H00
Bhoutan : 10H00
Bouriatie (Russie) : 12H00
Bhoutan : 11H00
Bouriatie (Russie) : 13H00
Bhoutan : 12H00
Bouriatie (Russie) : 14H00
Bhoutan : 13H00
Bouriatie (Russie) : 15H00
Bhoutan : 14H00
Bouriatie (Russie) : 16H00
Bhoutan : 15H00
Bouriatie (Russie) : 17H00
Bhoutan : 16H00
Bouriatie (Russie) : 18H00
Bhoutan : 17H00
Bouriatie (Russie) : 19H00
Bhoutan : 18H00
Bouriatie (Russie) : 20H00
Bhoutan : 19H00
Bouriatie (Russie) : 21H00
Bhoutan : 20H00
Bouriatie (Russie) : 22H00
Bhoutan : 21H00
Bouriatie (Russie) : 23H00
Bhoutan : 22H00
Bouriatie (Russie) : 00H00 (Jour +1)
Bhoutan : 23H00
Bouriatie (Russie) : 01H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ulan-Ude depuis Thimphou ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Ulan-Ude ou que vous prendrez le vol de retour pour Thimphou :

Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Bouriatie (Russie).
Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ulan-Ude

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Bouriatie (Russie) Heure Actuelle Locale en Bouriatie (Russie) ainsi que Fuseau Horaire de la Bouriatie (Russie) également Heure du lever du soleil en Bouriatie (Russie) ainsi que Heure du coucher du soleil en Bouriatie (Russie) et Heure du Zenith en Bouriatie (Russie) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Bouriatie (Russie) mais aussi Heure du Crépuscule en Bouriatie (Russie), Durée du Jour en Bouriatie (Russie) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Bouriatie (Russie) et surtout Passage à l'heure d'été en Bouriatie (Russie).

Publié le 07/06/2022 - 13:18

Vladimir Pougatchiova

Vladimir Pougatchiova

Suggestions