Décalage Horaire entre le Botswana et la Corse (France)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Botswana et Corse (France) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Botswana et la Corse (France) ?

Décalage Horaire entre le Botswana et la Corse (France) Heure par Heure

• Botswana : 00H00

  Corse (France) : 00H00

• Botswana : 01H00

  Corse (France) : 01H00

• Botswana : 02H00

  Corse (France) : 02H00

• Botswana : 03H00

  Corse (France) : 03H00

• Botswana : 04H00

  Corse (France) : 04H00

• Botswana : 05H00

  Corse (France) : 05H00

• Botswana : 06H00

  Corse (France) : 06H00

• Botswana : 07H00

  Corse (France) : 07H00

• Botswana : 08H00

  Corse (France) : 08H00

• Botswana : 09H00

  Corse (France) : 09H00

• Botswana : 10H00

  Corse (France) : 10H00

• Botswana : 11H00

  Corse (France) : 11H00

• Botswana : 12H00

  Corse (France) : 12H00

• Botswana : 13H00

  Corse (France) : 13H00

• Botswana : 14H00

  Corse (France) : 14H00

• Botswana : 15H00

  Corse (France) : 15H00

• Botswana : 16H00

  Corse (France) : 16H00

• Botswana : 17H00

  Corse (France) : 17H00

• Botswana : 18H00

  Corse (France) : 18H00

• Botswana : 19H00

  Corse (France) : 19H00

• Botswana : 20H00

  Corse (France) : 20H00

• Botswana : 21H00

  Corse (France) : 21H00

• Botswana : 22H00

  Corse (France) : 22H00

• Botswana : 23H00

  Corse (France) : 23H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ajaccio depuis Gaborone ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Ajaccio ou que vous prendrez le vol de retour pour Gaborone :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Une fois arrivé en Corse (France), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ajaccio

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Corse (France) Heure Actuelle Locale en Corse (France) mais aussi Fuseau Horaire de la Corse (France) sans oublier Heure du lever du soleil en Corse (France) et surtout Heure du coucher du soleil en Corse (France), Heure du Zenith en Corse (France) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Corse (France) et surtout Heure du Crépuscule en Corse (France), Durée du Jour en Corse (France), Passage à l'heure d'hiver en Corse (France) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Corse (France).

Publié le 07/06/2022 - 13:18

Marie du Plessy