Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Botswana et Lettonie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Botswana et la Lettonie ?
Pour calculer l'heure de la Lettonie, vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Botswana.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Botswanaise pour obtenir l'heure Lettonne.
Décalage Horaire entre le Botswana et la Lettonie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Lettonne à partir de l'heure Botswanaise.-
Botswana : 00H00
Lettonie : 01H00
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Botswana : 01H00
Lettonie : 02H00
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Botswana : 02H00
Lettonie : 03H00
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Botswana : 03H00
Lettonie : 04H00
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Botswana : 04H00
Lettonie : 05H00
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Botswana : 05H00
Lettonie : 06H00
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Botswana : 06H00
Lettonie : 07H00
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Botswana : 07H00
Lettonie : 08H00
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Botswana : 08H00
Lettonie : 09H00
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Botswana : 09H00
Lettonie : 10H00
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Botswana : 10H00
Lettonie : 11H00
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Botswana : 11H00
Lettonie : 12H00
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Botswana : 12H00
Lettonie : 13H00
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Botswana : 13H00
Lettonie : 14H00
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Botswana : 14H00
Lettonie : 15H00
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Botswana : 15H00
Lettonie : 16H00
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Botswana : 16H00
Lettonie : 17H00
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Botswana : 17H00
Lettonie : 18H00
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Botswana : 18H00
Lettonie : 19H00
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Botswana : 19H00
Lettonie : 20H00
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Botswana : 20H00
Lettonie : 21H00
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Botswana : 21H00
Lettonie : 22H00
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Botswana : 22H00
Lettonie : 23H00
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Botswana : 23H00
Lettonie : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Riga depuis Gaborone ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Riga ou en revenant à Gaborone, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes en Lettonie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Riga
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Lettonie Heure Actuelle Locale en Lettonie également Fuseau Horaire de la Lettonie, Heure du lever du soleil en Lettonie et Heure du coucher du soleil en Lettonie et Heure du Zenith en Lettonie et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Lettonie mais aussi Heure du Crépuscule en Lettonie ainsi que Durée du Jour en Lettonie sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Lettonie, Passage à l'heure d'été en Lettonie.