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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Brésil et Albanie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Brésil et l'Albanie ?
Pour calculer l'heure d'Albanie, vous devez ajouter 04H00 à l'heure du Brésil.Autrement dit, vous devez 4H l'heure Brésilienne pour obtenir l'heure Albanaise.
Décalage Horaire entre le Brésil et l'Albanie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Albanaise à partir de l'heure Brésilienne.-
Brésil : 00H00
Albanie : 04H00
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Brésil : 01H00
Albanie : 05H00
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Brésil : 02H00
Albanie : 06H00
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Brésil : 03H00
Albanie : 07H00
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Brésil : 04H00
Albanie : 08H00
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Brésil : 05H00
Albanie : 09H00
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Brésil : 06H00
Albanie : 10H00
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Brésil : 07H00
Albanie : 11H00
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Brésil : 08H00
Albanie : 12H00
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Brésil : 09H00
Albanie : 13H00
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Brésil : 10H00
Albanie : 14H00
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Brésil : 11H00
Albanie : 15H00
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Brésil : 12H00
Albanie : 16H00
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Brésil : 13H00
Albanie : 17H00
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Brésil : 14H00
Albanie : 18H00
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Brésil : 15H00
Albanie : 19H00
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Brésil : 16H00
Albanie : 20H00
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Brésil : 17H00
Albanie : 21H00
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Brésil : 18H00
Albanie : 22H00
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Brésil : 19H00
Albanie : 23H00
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Brésil : 20H00
Albanie : 00H00 (Jour +1)
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Brésil : 21H00
Albanie : 01H00 (Jour +1)
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Brésil : 22H00
Albanie : 02H00 (Jour +1)
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Brésil : 23H00
Albanie : 03H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tirana depuis Brasilia ?
Si vous prenez un vol pour Brasilia ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Tirana, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Albanie.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tirana
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Albanie Heure Actuelle Locale en Albanie mais aussi Fuseau Horaire d'Albanie sans oublier Heure du lever du soleil en Albanie également Heure du coucher du soleil en Albanie, Heure du Zenith en Albanie ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Albanie, Heure du Crépuscule en Albanie et Durée du Jour en Albanie ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Albanie ou bien encore Passage à l'heure d'été en Albanie.
Edward Churchill