Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Brésil et Union Européenne est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Brésil et l'Union Européenne ?
Pour calculer l'heure d'Union Européenne, vous devez ajouter 05H00 à l'heure du Brésil.Autrement dit, vous devez 5H l'heure Brésilienne pour obtenir l'heure Européenne.
Décalage Horaire entre le Brésil et l'Union Européenne Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Européenne à partir de l'heure Brésilienne.-
Brésil : 00H00
Union Européenne : 05H00
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Brésil : 01H00
Union Européenne : 06H00
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Brésil : 02H00
Union Européenne : 07H00
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Brésil : 03H00
Union Européenne : 08H00
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Brésil : 04H00
Union Européenne : 09H00
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Brésil : 05H00
Union Européenne : 10H00
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Brésil : 06H00
Union Européenne : 11H00
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Brésil : 07H00
Union Européenne : 12H00
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Brésil : 08H00
Union Européenne : 13H00
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Brésil : 09H00
Union Européenne : 14H00
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Brésil : 10H00
Union Européenne : 15H00
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Brésil : 11H00
Union Européenne : 16H00
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Brésil : 12H00
Union Européenne : 17H00
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Brésil : 13H00
Union Européenne : 18H00
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Brésil : 14H00
Union Européenne : 19H00
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Brésil : 15H00
Union Européenne : 20H00
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Brésil : 16H00
Union Européenne : 21H00
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Brésil : 17H00
Union Européenne : 22H00
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Brésil : 18H00
Union Européenne : 23H00
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Brésil : 19H00
Union Européenne : 00H00 (Jour +1)
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Brésil : 20H00
Union Européenne : 01H00 (Jour +1)
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Brésil : 21H00
Union Européenne : 02H00 (Jour +1)
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Brésil : 22H00
Union Européenne : 03H00 (Jour +1)
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Brésil : 23H00
Union Européenne : 04H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Brussels depuis Brasilia ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Brussels ou que vous prendrez le vol de retour pour Brasilia :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu l'Union Européenne, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Brussels
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Union Européenne Heure Actuelle Locale en Union Européenne sans oublier Fuseau Horaire d'Union Européenne mais aussi Heure du lever du soleil en Union Européenne ainsi que Heure du coucher du soleil en Union Européenne sans oublier Heure du Zenith en Union Européenne ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Union Européenne ainsi que Heure du Crépuscule en Union Européenne et Durée du Jour en Union Européenne, Passage à l'heure d'hiver en Union Européenne ou bien encore Passage à l'heure d'été en Union Européenne.