Décalage Horaire entre le Brésil et Majorque (Espagne)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Brésil et Majorque (Espagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Brésil et Majorque (Espagne) ?

Décalage Horaire entre le Brésil et Majorque (Espagne) Heure par Heure

• Brésil : 00H00

  Majorque (Espagne) : 05H00

• Brésil : 01H00

  Majorque (Espagne) : 06H00

• Brésil : 02H00

  Majorque (Espagne) : 07H00

• Brésil : 03H00

  Majorque (Espagne) : 08H00

• Brésil : 04H00

  Majorque (Espagne) : 09H00

• Brésil : 05H00

  Majorque (Espagne) : 10H00

• Brésil : 06H00

  Majorque (Espagne) : 11H00

• Brésil : 07H00

  Majorque (Espagne) : 12H00

• Brésil : 08H00

  Majorque (Espagne) : 13H00

• Brésil : 09H00

  Majorque (Espagne) : 14H00

• Brésil : 10H00

  Majorque (Espagne) : 15H00

• Brésil : 11H00

  Majorque (Espagne) : 16H00

• Brésil : 12H00

  Majorque (Espagne) : 17H00

• Brésil : 13H00

  Majorque (Espagne) : 18H00

• Brésil : 14H00

  Majorque (Espagne) : 19H00

• Brésil : 15H00

  Majorque (Espagne) : 20H00

• Brésil : 16H00

  Majorque (Espagne) : 21H00

• Brésil : 17H00

  Majorque (Espagne) : 22H00

• Brésil : 18H00

  Majorque (Espagne) : 23H00

• Brésil : 19H00

  Majorque (Espagne) : 00H00 (Jour +1)

• Brésil : 20H00

  Majorque (Espagne) : 01H00 (Jour +1)

• Brésil : 21H00

  Majorque (Espagne) : 02H00 (Jour +1)

• Brésil : 22H00

  Majorque (Espagne) : 03H00 (Jour +1)

• Brésil : 23H00

  Majorque (Espagne) : 04H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Palma depuis Brasilia ?

Si vous prenez un vol pour Brasilia ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Palma, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Évitez les activités pendant les premiers jours à Majorque (Espagne). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Palma

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Majorque (Espagne) Heure Actuelle Locale à Majorque (Espagne) sans oublier Fuseau Horaire de Majorque (Espagne) ou bien encore Heure du lever du soleil à Majorque (Espagne) sans oublier Heure du coucher du soleil à Majorque (Espagne), Heure du Zenith à Majorque (Espagne), Heure de l'Aube et de l'Aurore à Majorque (Espagne), Heure du Crépuscule à Majorque (Espagne) ainsi que Durée du Jour à Majorque (Espagne) et surtout Passage à l'heure d'hiver à Majorque (Espagne) et surtout Passage à l'heure d'été à Majorque (Espagne).

Publié le 07/06/2022 - 13:18

María Sánchez