Décalage Horaire entre le Brunéi et l'Angleterre (Royaume-Uni)

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Brunéi et Angleterre (Royaume-Uni) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Brunéi et l'Angleterre (Royaume-Uni) ?

Décalage Horaire entre le Brunéi et l'Angleterre (Royaume-Uni) Heure par Heure

• Brunéi : 00H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 17H00 (Jour -1)

• Brunéi : 01H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 18H00 (Jour -1)

• Brunéi : 02H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 19H00 (Jour -1)

• Brunéi : 03H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 20H00 (Jour -1)

• Brunéi : 04H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 21H00 (Jour -1)

• Brunéi : 05H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 22H00 (Jour -1)

• Brunéi : 06H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 23H00 (Jour -1)

• Brunéi : 07H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 00H00

• Brunéi : 08H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 01H00

• Brunéi : 09H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 02H00

• Brunéi : 10H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 03H00

• Brunéi : 11H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 04H00

• Brunéi : 12H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 05H00

• Brunéi : 13H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 06H00

• Brunéi : 14H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 07H00

• Brunéi : 15H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 08H00

• Brunéi : 16H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 09H00

• Brunéi : 17H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 10H00

• Brunéi : 18H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 11H00

• Brunéi : 19H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 12H00

• Brunéi : 20H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 13H00

• Brunéi : 21H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 14H00

• Brunéi : 22H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 15H00

• Brunéi : 23H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à London depuis Bandar Seri Begawan ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à London ou en revenant à Bandar Seri Begawan, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Angleterre (Royaume-Uni).
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à London

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Angleterre (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale en Angleterre (Royaume-Uni) également Fuseau Horaire d'Angleterre (Royaume-Uni) sans oublier Heure du lever du soleil en Angleterre (Royaume-Uni) ainsi que Heure du coucher du soleil en Angleterre (Royaume-Uni) sans oublier Heure du Zenith en Angleterre (Royaume-Uni) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Angleterre (Royaume-Uni) mais aussi Heure du Crépuscule en Angleterre (Royaume-Uni) sans oublier Durée du Jour en Angleterre (Royaume-Uni) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Angleterre (Royaume-Uni) sans oublier Passage à l'heure d'été en Angleterre (Royaume-Uni).

Publié le 07/06/2022 - 13:18

Edward Churchill