Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Brunéi et Angleterre (Royaume-Uni) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Brunéi et l'Angleterre (Royaume-Uni) ?
Pour calculer l'heure d'Angleterre (Royaume-Uni), vous devez retirer 08H00 à l'heure du Brunéi.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Brunéienne pour obtenir l'heure Anglaise.
Décalage Horaire entre le Brunéi et l'Angleterre (Royaume-Uni) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Anglaise à partir de l'heure Brunéienne.-
Brunéi : 00H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 16H00 (Jour -1)
-
Brunéi : 01H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 17H00 (Jour -1)
-
Brunéi : 02H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 18H00 (Jour -1)
-
Brunéi : 03H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 19H00 (Jour -1)
-
Brunéi : 04H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 20H00 (Jour -1)
-
Brunéi : 05H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 21H00 (Jour -1)
-
Brunéi : 06H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 22H00 (Jour -1)
-
Brunéi : 07H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 23H00 (Jour -1)
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Brunéi : 08H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 00H00
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Brunéi : 09H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 01H00
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Brunéi : 10H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 02H00
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Brunéi : 11H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 03H00
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Brunéi : 12H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 04H00
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Brunéi : 13H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 05H00
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Brunéi : 14H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 06H00
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Brunéi : 15H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 07H00
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Brunéi : 16H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 08H00
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Brunéi : 17H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 09H00
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Brunéi : 18H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 10H00
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Brunéi : 19H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 11H00
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Brunéi : 20H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 12H00
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Brunéi : 21H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 13H00
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Brunéi : 22H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 14H00
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Brunéi : 23H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à London depuis Bandar Seri Begawan ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à London ou en revenant à Bandar Seri Begawan, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé en Angleterre (Royaume-Uni), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à London
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Angleterre (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale en Angleterre (Royaume-Uni) ou bien encore Fuseau Horaire d'Angleterre (Royaume-Uni) sans oublier Heure du lever du soleil en Angleterre (Royaume-Uni) ainsi que Heure du coucher du soleil en Angleterre (Royaume-Uni) ou bien encore Heure du Zenith en Angleterre (Royaume-Uni) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Angleterre (Royaume-Uni) et Heure du Crépuscule en Angleterre (Royaume-Uni), Durée du Jour en Angleterre (Royaume-Uni) également Passage à l'heure d'hiver en Angleterre (Royaume-Uni) et surtout Passage à l'heure d'été en Angleterre (Royaume-Uni).