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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Brunéi et Estonie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Brunéi et l'Estonie ?
Pour calculer l'heure d'Estonie, vous devez retirer 05H00 à l'heure du Brunéi.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Brunéienne pour obtenir l'heure Estonienne.
Décalage Horaire entre le Brunéi et l'Estonie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Estonienne à partir de l'heure Brunéienne.-
Brunéi : 00H00
Estonie : 19H00 (Jour -1)
-
Brunéi : 01H00
Estonie : 20H00 (Jour -1)
-
Brunéi : 02H00
Estonie : 21H00 (Jour -1)
-
Brunéi : 03H00
Estonie : 22H00 (Jour -1)
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Brunéi : 04H00
Estonie : 23H00 (Jour -1)
-
Brunéi : 05H00
Estonie : 00H00
-
Brunéi : 06H00
Estonie : 01H00
-
Brunéi : 07H00
Estonie : 02H00
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Brunéi : 08H00
Estonie : 03H00
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Brunéi : 09H00
Estonie : 04H00
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Brunéi : 10H00
Estonie : 05H00
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Brunéi : 11H00
Estonie : 06H00
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Brunéi : 12H00
Estonie : 07H00
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Brunéi : 13H00
Estonie : 08H00
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Brunéi : 14H00
Estonie : 09H00
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Brunéi : 15H00
Estonie : 10H00
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Brunéi : 16H00
Estonie : 11H00
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Brunéi : 17H00
Estonie : 12H00
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Brunéi : 18H00
Estonie : 13H00
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Brunéi : 19H00
Estonie : 14H00
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Brunéi : 20H00
Estonie : 15H00
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Brunéi : 21H00
Estonie : 16H00
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Brunéi : 22H00
Estonie : 17H00
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Brunéi : 23H00
Estonie : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tallinn depuis Bandar Seri Begawan ?
Si vous prenez un vol pour Bandar Seri Begawan ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Tallinn, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes en Estonie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tallinn
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Estonie Heure Actuelle Locale en Estonie et surtout Fuseau Horaire d'Estonie, Heure du lever du soleil en Estonie également Heure du coucher du soleil en Estonie ainsi que Heure du Zenith en Estonie, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Estonie également Heure du Crépuscule en Estonie sans oublier Durée du Jour en Estonie mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Estonie sans oublier Passage à l'heure d'été en Estonie.
Ioulia Tourtchynov