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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Brunéi et Biélorussie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Brunéi et la Biélorussie ?
Pour calculer l'heure de la Biélorussie, vous devez retirer 05H00 à l'heure du Brunéi.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Brunéienne pour obtenir l'heure Biélorusse.
Décalage Horaire entre le Brunéi et la Biélorussie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Biélorusse à partir de l'heure Brunéienne.-
Brunéi : 00H00
Biélorussie : 19H00 (Jour -1)
-
Brunéi : 01H00
Biélorussie : 20H00 (Jour -1)
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Brunéi : 02H00
Biélorussie : 21H00 (Jour -1)
-
Brunéi : 03H00
Biélorussie : 22H00 (Jour -1)
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Brunéi : 04H00
Biélorussie : 23H00 (Jour -1)
-
Brunéi : 05H00
Biélorussie : 00H00
-
Brunéi : 06H00
Biélorussie : 01H00
-
Brunéi : 07H00
Biélorussie : 02H00
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Brunéi : 08H00
Biélorussie : 03H00
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Brunéi : 09H00
Biélorussie : 04H00
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Brunéi : 10H00
Biélorussie : 05H00
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Brunéi : 11H00
Biélorussie : 06H00
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Brunéi : 12H00
Biélorussie : 07H00
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Brunéi : 13H00
Biélorussie : 08H00
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Brunéi : 14H00
Biélorussie : 09H00
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Brunéi : 15H00
Biélorussie : 10H00
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Brunéi : 16H00
Biélorussie : 11H00
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Brunéi : 17H00
Biélorussie : 12H00
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Brunéi : 18H00
Biélorussie : 13H00
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Brunéi : 19H00
Biélorussie : 14H00
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Brunéi : 20H00
Biélorussie : 15H00
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Brunéi : 21H00
Biélorussie : 16H00
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Brunéi : 22H00
Biélorussie : 17H00
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Brunéi : 23H00
Biélorussie : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Minsk depuis Bandar Seri Begawan ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Bandar Seri Begawan en vacances ou vous envoler à Minsk :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Biélorussie.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Minsk
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Biélorussie Heure Actuelle Locale en Biélorussie et Fuseau Horaire de la Biélorussie également Heure du lever du soleil en Biélorussie et surtout Heure du coucher du soleil en Biélorussie et surtout Heure du Zenith en Biélorussie également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Biélorussie ainsi que Heure du Crépuscule en Biélorussie et Durée du Jour en Biélorussie et surtout Passage à l'heure d'hiver en Biélorussie mais aussi Passage à l'heure d'été en Biélorussie.
María Sánchez