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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Brunéi et Lettonie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Brunéi et la Lettonie ?
Pour calculer l'heure de la Lettonie, vous devez retirer 05H00 à l'heure du Brunéi.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Brunéienne pour obtenir l'heure Lettonne.
Décalage Horaire entre le Brunéi et la Lettonie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Lettonne à partir de l'heure Brunéienne.-
Brunéi : 00H00
Lettonie : 18H00 (Jour -1)
-
Brunéi : 01H00
Lettonie : 19H00 (Jour -1)
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Brunéi : 02H00
Lettonie : 20H00 (Jour -1)
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Brunéi : 03H00
Lettonie : 21H00 (Jour -1)
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Brunéi : 04H00
Lettonie : 22H00 (Jour -1)
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Brunéi : 05H00
Lettonie : 23H00 (Jour -1)
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Brunéi : 06H00
Lettonie : 00H00
-
Brunéi : 07H00
Lettonie : 01H00
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Brunéi : 08H00
Lettonie : 02H00
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Brunéi : 09H00
Lettonie : 04H00
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Brunéi : 10H00
Lettonie : 05H00
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Brunéi : 11H00
Lettonie : 06H00
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Brunéi : 12H00
Lettonie : 07H00
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Brunéi : 13H00
Lettonie : 08H00
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Brunéi : 14H00
Lettonie : 09H00
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Brunéi : 15H00
Lettonie : 10H00
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Brunéi : 16H00
Lettonie : 11H00
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Brunéi : 17H00
Lettonie : 12H00
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Brunéi : 18H00
Lettonie : 13H00
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Brunéi : 19H00
Lettonie : 14H00
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Brunéi : 20H00
Lettonie : 15H00
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Brunéi : 21H00
Lettonie : 16H00
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Brunéi : 22H00
Lettonie : 17H00
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Brunéi : 23H00
Lettonie : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Riga depuis Bandar Seri Begawan ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Riga ou que vous prendrez le vol de retour pour Bandar Seri Begawan :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes en Lettonie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Riga
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Lettonie Heure Actuelle Locale en Lettonie et surtout Fuseau Horaire de la Lettonie sans oublier Heure du lever du soleil en Lettonie ou bien encore Heure du coucher du soleil en Lettonie ainsi que Heure du Zenith en Lettonie également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Lettonie et surtout Heure du Crépuscule en Lettonie et surtout Durée du Jour en Lettonie ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Lettonie ou bien encore Passage à l'heure d'été en Lettonie.
Jens Støre